Уменьшение цикла месячных причины

Почему уменьшился цикл месячных – причины и восстановление

Женский организм является тонким и слаженным механизмом, а развитие репродуктивных функций приходится приблизительно на 10-12 летний возраст, тогда и начинается менструация. Внешний показатель говорит о половой зрелости.

Менструальный цикл у каждой женщины имеет особенности. Для кого-то нормальным считается длительный цикл, для кого-то – короткий. Все зависит от особенностей организма. Стабилизация его происходит в первые два года от начала месячных.

Иногда женщина может заметить, что количество дней между месячными сокращаются. Почему так происходит? Что считается нормальным, и когда нужно бить тревогу? Какие причины могут вызвать уменьшение месячных у женщин?

Менструальный цикл: норма и отклонения

Нормальным считается, если менструальный цикл длится 27-30 дней. Вполне допустимыми являются отклонения в большую или меньшую сторону на 5-7 дней, что может зависеть от наследственности или других особенностей организма женщины.

Продолжительность каждая женщина может рассчитать самостоятельно: сделать это несложно. Он начинается с первым днем менструации, а заканчивается в день, который предшествует новой менструации на следующий месяц. Иначе говоря, месячные в следующем месяце будут первым днем начала нового цикла. Этот промежуток времени и станет длительностью одного цикла.

Нормальным считается, если менструальный цикл сократится с возрастом. Так, до 40 лет его продолжительность может становиться меньше на 1-2 дня в год, что связано со снижением функционирования яичников. Вызвать сокращение цикла может также изменение гормонального фона или сбои в работе яичников, а причиной этому могут быть частые стрессы, тяжелые физические нагрузки, неправильное питание, гинекологические болезни и возраст.

Если говорить о беременности, то в этот период месячных вообще нет, а после родов они восстанавливаются. При кормлении грудью может не быть месячных или они идут нерегулярно, что тоже считается нормой. Восстанавливаться менструальный цикл начнет тогда, когда женщина перестанет кормить грудью. Все дело в том, что в период лактации идет повышенная выработка пролактина (гормона, препятствующего наступлению беременности).

Женщине нужно следить за характером месячных и длительностью периода между ними, а при возникновении изменений обязательно посетить гинеколога. Врач после проведения диагностики сможет определить, является ли это нормальным или требуется лечение.

Какие признаки указывают на проблему?

• Продолжительность менее 21 дня.
• Частые месячные, практически каждые две недели.
• Менструация идет максимум три дня.
• Скудные кровянистые или мажущие выделения.

Почему так бывает?

Конкретно определить причины сокращения цикла месячных, а также сказать, нормально это или нет, может только врач после проведения обследования. Поэтому не стоит раньше времени паниковать, а тем более заниматься самолечением. Если смог уменьшиться и произошел сбой цикла месячных, то причины могут быть такими:

Сбои в работе организма

Такие заболевания эндокринной системы как болезни щитовидки, надпочечников могут стать причиной сокращения менструального цикла. Болезни сердца, сосудов, печени, почек хронического характера, сбои обменных процессов также могут повлиять на его продолжительность.

Если у женщины есть инфекционные заболевания, воспаления внутренних половых органов или патологии развития половых органов, все это может стать причиной того, что менструальный цикл будет сокращаться.

Если менструальный цикл уменьшается, но базальная температура нормальная – не требуется лечение гормонами. При повышенной базальной температуре назначаются гормоны. В противном случае женщина не сможет забеременеть.

Резкая потеря веса

Распространенной причиной укорочения менструального цикла является резкое похудение. Часто представительницы прекрасного пола в погоне за модельной фигурой изнуряют себя строжайшими диетами, едят мало и не употребляют продукты, богатые ценными витаминами и минералами. Конечно, цифры на весах приятно радуют, но так ли это полезно для организма? Это может отобразиться на менструальном цикле (он может уменьшаться), ведь для организма резкая потеря веса является стрессом, и чем стремительнее будет потеря веса, тем большим будет вред. При быстром похудении месячные могут исчезнуть.

Интересное положение

Беременность также является причиной того, что менструальный цикл будет сокращаться. Чтобы определить, действительно ли имеет место беременность, достаточно купить тест в аптеке. Но если сомнения все же остаются или тест показал положительный результат, нужно обратиться к гинекологу. Это важно, ведь беременность может быть как нормальной, так и внематочной, и очень важно распознать ее как можно раньше. Внематочная беременность очень опасна не только для женского здоровья, но и для жизни.

Эндометриоз

Чрезмерное разрастание слизистой оболочки матки (эндометрия) может вызывать укорочение цикла. Это коварное заболевание, которое требует незамедлительного лечения. Для решения проблемы проводится операция, после чего назначается лечение гормонами.

Кроме того, что цикл при эндометриозе может сократиться: кровянистые выделения характеризуются темным цветом крови.

Наступление менопаузы может стать причиной укорочения цикла. Этот естественный процесс, который наступает в жизни каждой женщины, характеризуется постепенным угасанием репродуктивной функции, снижает уровень половых гормонов, месячные постепенно прекращаются.

Другие причины

Возможными причинами сокращения продолжительности менструального цикла можно назвать такие:

• переутомление;
• стрессовые ситуации;
• резкая перемена климатических условий;
• травмирование половых органов;
• период восстановления после родов;
• перенесенный аборт;
• наличие опухолевых или кистозных образований.

Но бывает и так, что это вовсе не короткий менструальный цикл, а кровянистые выделения между менструациями мажущего характера. Такое явление должно стать поводом немедленного визита к гинекологу, а причиной ему может быть прием гормональных противозачаточных препаратов. Нужно понимать, что это допустимо только в первые три месяца их приема. При продолжении кровянистых выделений и далее, нужно обратиться к врачу для подбора других контрацептивов. Если же женщина не принимает такие препараты, то кровянистые выделения являются симптомом серьезных нарушений в ее организме.

Каждая женщина должна понять, что укорочение менструального цикла должно обязательно чем-то объясняться, а определить эту причину может только врач по результатам обследования. Как правило, назначается ультразвуковая диагностика и биопсия. По результатам обследования назначается лечение. Пускать на самотек решение проблемы нельзя. Запущенные случаи все тяжелее поддаются лечению, а осложнения могут быть очень серьезными. Поэтому не стоит откладывать визит к гинекологу, если уменьшился цикл месячных причины не установлены.

Распространенные причины короткого цикла месячных

Репродуктивные функции женского организма начинают развиваться уже с 10–12 лет, то есть в тот период, когда до этой функции, по сути, очаровательной половине человечества, нет никакого дела. Женский организм невероятно точный и слаженный механизм, в котором происходит тысячи различных процессов.

Когда девочка достигает определенного возраста, ее организм начинает перестраиваться и плавно переходит от режима «девочка» в режим «девушка». И месячные – это внешний показатель этих самых изменений.

Что же такое месячные и почему они идут?

Если менструальный цикл у женщины наступает в одно и то же время и длится одинаковое количество дней, что в принципе является нормой, то беспокойств по этому поводу не возникает. Но не только цикл важен в этом процессе, но и характер выделений. Многие считают, что месячные – это одна из функций репродуктивной системы, но это далеко не так.

Менструирование – это не функция репродуктивной системы женского организма, а ее ответ на не наступившую беременность.

Менструальный цикл считается нормальным, если его длительность колеблется в районе 21–35 дней, со средней продолжительность в 3-6 дней. Малейшие отклонения от нормы – это показатель того, что в организме произошел сбой, требующий немедленного лечения.

Нарушение менструального цикла

Короткий менструальный цикл (гипоменорея) – это одно из нарушений гормонального профиля, выражающийся в скудном менструировании. В зависимости от возрастной категории причины короткого цикла будут абсолютно разными: от патологических до физиологических.

Гипоменорея подразумевает под собой уменьшение как объемов менструации (до 50 мл), так и снижение продолжительности цикла, вплоть до окончательного прекращения менструации.

Какие причины сокращения менструального цикла?

Нередко основанием для короткого цикла месячных может быть нарушение правильного функционирования яичников или гипофиза, которые являются основой в регулировании работы продуктивной системы.

В ряду возможных «нарушителей» стоит отметить:

• эндометрию;
• воспалительные заболевания (туберкулез).

Если нарушен процесс выработки гормонов, это может привести к недостаточности кровообращения внутри матки, что может стать причиной скудных месячных.

И, конечно, есть причины, которые провоцируют запуск процесса развития гипоменореи:

• истощение и быстрая потеря веса во время жестких диет;
• анемия и нарушение пищеварительной системы;
• стрессы;
• хирургическое вмешательство в систему половых органов;
• гормональные контрацептивы;
• заболевания щитовидной и эндокринной систем;
• инфекционные заболевания;
• воздействие химических внешних раздражителей.

Симптомы короткого цикла месячных

Гипоменорея представляет собой менструальные выделения в виде капель крови светлого или темно-коричневого цвета. В этом состоянии продолжительность месячных может оставаться в пределах нормы или сокращаться.

На фоне короткого цикла месячных могут появляться:

• головные боли;
• тошнота;
• поясничные боли;
• запоры или другие нарушения процессов пищеварения;

Короткий цикл месячных сам по себе проходит безболезненно, но иногда сопровождается кровотечениями из носа. При такого рода сбое гормонального фона прослеживается снижение выработки эстрогенов, в результате чего минимизируется репродуктивная работа организма и либидо.

Случается и так, что гипоменорея протекает для женщины практически незаметно, не доставляя ни малейших проблем и дискомфорта.

Короткий цикл не является признаком патологии в двух случаях:

1.при становлении менструальной функции;
2.при менопаузе;

Первые короткие месячные
Скудные месячные могут появляться не только в период становления менструальной функции или менопаузе, а также в продуктивный период. Причин коротких месячных может быть масса: от гормональных нарушений до болезней воспалительного характера. Если месячные изменили цвет и характер выделений, следует немедленно посетить женскую консультацию.

Скудные месячные длительного цикла

Если женщина столкнулась со скудными месячными, которые беспокоят ее длительное время, это может указывать на серьезное патологическое заболевание внутренних половых органов. В таком случае без помощи специалиста не обойтись.

Короткая менструация после родов:

Короткие месячные довольно часто наблюдаются у рожениц, которые только недавно воспроизвели ребенка на свет. Такое состояние вполне естественно в данной ситуации, так как женский организм только начинает адаптацию к изменениям в урегулировании менструации.

Изменения и «настройка» организма длятся приблизительно несколько недель, и все налаживается само собой.

Если же короткий цикл месячных затянулся, это может указывать на наличие послеродовых осложнений в виде инфекционного воспалительного процесса или изменения гормонального профиля. В таком случае следует посетить гинеколога.

Скудные месячные после классического аборта (выскабливание):

Если кратковременные месячные после классического аборта протекают на фоне болевых ощущений, а выделения имеют специфический неприятный запах, скорее всего, при проведении процедуры был нарушен технологический процесс, что привело к такого рода осложнениям. Не исключено, что в организме образовался воспалительный процесс. В этом случае стоит немедленно обратиться за медицинской помощью.

Диагностика причин и варианты восстановления цикла

Для того чтобы диагностировать причину короткой менструации, следует пройти обследование, которое включает в себя:

1. изучение причин появления короткой менструации;
2. полноценный гинекологический осмотр;
3. сбор анализов;
4. сбор посева на бактерии;
5. проверка уровня половых гормонов в моче и крови;
6. измерение базальной температуры;
7. УЗИ яичников;
8. проведение исследований на патологию;
9. биопсия эндометрия;

Процесс лечения гипоменореи целиком и полностью зависит от эффективности диагностики. Если это нарушение вызвано внешними негативными факторами (стресс, диеты, чрезмерная физическая активность и т.д), процесс восстановления гармоничного баланса организма можно достичь при помощи прописанных врачом гормональным препаратов, витаминных комплексов и противомикробными средствами.

Если нарушения организма куда серьезнее, то следует беспрекословно выполнять все рекомендации гинеколога.

Причины сокращения цикла месячных: опасные симптомы

Мен­стру­аль­ный цикл начи­на­ет отсчет с пер­во­го дня появ­ле­ния мен­стру­а­ции – кро­во­те­че­ния, сопро­вож­да­ю­ще­го оттор­же­ние функ­ци­о­наль­но­го слоя сли­зи­стой мат­ки. Дли­тель­ность мен­стру­аль­но­го цик­ла все­гда инди­ви­ду­аль­на, но в рам­ки нор­маль­ных физио­ло­ги­че­ских пока­за­те­лей вхо­дит цикл в 21 – 35 дней. Золо­той сере­ди­ной явля­ет­ся цикл в 28 дней, но такое явле­ние наблю­да­ют лишь 13% жен­щин. Если сокра­тил­ся цикл месяч­ных, при­чи­ны могут быть самы­ми раз­но­об­раз­ны­ми. Подоб­ное явле­ние не все­гда ука­зы­ва­ет на пато­ло­гию, одна­ко это вол­ни­тель­но, и тре­бу­ет кон­суль­та­ции гине­ко­ло­га для выяс­не­ния при­чи­ны.

Физиологические особенности

Мен­стру­а­ция явля­ет­ся ответ­ной реак­ци­ей репро­дук­тив­ной систе­мы о том, что ее глав­ная зада­ча не выпол­не­на – бере­мен­ность не насту­пи­ла. В нор­ме мен­стру­а­ция уста­нав­ли­ва­ет­ся в пубер­тат­ном пери­о­де в воз­расте 11 – 17 лет в тече­ние года. В основ­ном менар­хе у деву­шек евро­пей­ской расы наблю­да­ют, начи­ная с 13 – 14 лет. Ино­гда гра­нич­ные нор­мы рас­ши­ре­ны, пер­вая мен­стру­а­ция может насту­пить и в 10 лет, и в 21 год. Это явле­ние неред­ко носит наслед­ствен­ный фак­тор.

В боль­шин­стве слу­ча­ев откло­не­ние от нор­маль­ных физио­ло­ги­че­ских пока­за­те­лей явля­ет­ся при­зна­ком гор­мо­наль­но­го дис­ба­лан­са, наблю­да­е­мо­го в резуль­та­те име­ю­щих­ся в ана­мне­зе забо­ле­ва­ний эндо­крин­ной и цен­траль­ной нерв­ной систе­мы, пере­не­сен­ных ранее инфек­ци­он­но-вос­па­ли­тель­ных про­цес­сов и полу­чен­ных травм голов­но­го моз­га.

В жиз­ни жен­щи­ны суще­ству­ют 4 пери­о­да, когда месяч­ные отсут­ству­ют:

• до момен­та поло­во­го созре­ва­ния ;
• бере­мен­ность;
• корм­ле­ние гру­дью;
• мено­па­у­за.

В осталь­ных слу­ча­ях мен­стру­аль­ные кро­во­те­че­ния наблю­да­ют каж­дый месяц. Спу­стя 1 год после появ­ле­ния пер­вых месяч­ных, мен­стру­аль­ный цикл счи­та­ет­ся уста­нов­лен­ным. Девуш­ки пубер­тат­но­го пери­о­да могут само­сто­я­тель­но опре­де­лять дату наступ­ле­ния оче­ред­ной мен­стру­а­ции, ведя гра­фик мен­стру­аль­но­го цик­ла.

Сокра­ще­ние коли­че­ства дней мен­стру­аль­но­го цик­ла в пери­од его ста­нов­ле­ния – это нор­маль­но. Одна­ко по исте­че­нии это­го вре­ме­ни любое откло­не­ние от нор­мы в виде умень­ше­ния обыч­ной про­дол­жи­тель­но­сти мен­стру­а­ции вол­ни­тель­но и тре­бу­ет кон­суль­та­ции гине­ко­ло­га.

Если подоб­ное явле­ние наблю­да­лось одно­крат­но, пово­да для вол­не­ния нет. Сокра­ще­ние цик­ла, наблю­да­е­мое в тече­ние несколь­ких меся­цев – явный при­знак пато­ло­гии. Не сто­ит само­сто­я­тель­но опре­де­лять при­чи­ну, поче­му так про­ис­хо­дит. Кон­суль­та­ция спе­ци­а­ли­ста раз­ре­шит все вол­ну­ю­щие вопро­сы.

Причины сокращения естественного менструального цикла

Под сокра­ще­ни­ем мен­стру­аль­но­го цик­ла под­ра­зу­ме­ва­ют не толь­ко умень­ше­ние его дли­ны, но и изме­не­ние харак­те­ра, объ­е­ма мен­стру­а­ци­он­ных выде­ле­ний. Они ста­но­вят­ся обиль­ны­ми и болез­нен­ны­ми, явля­ясь одним из при­зна­ков нару­ше­ния репро­дук­тив­ной функ­ции. Корот­ким счи­та­ют цикл 21 день и мень­ше.

Отли­чи­тель­ной чер­той корот­ко­го цик­ла месяч­ных счи­та­ют сокра­ще­ние фол­ли­ку­ляр­ной фазы, менее 14 дней (преж­де­вре­мен­ное созре­ва­ние яйце­клет­ки на фоне не изме­нен­ной функ­ции жел­то­го тела).

Если сокра­тил­ся есте­ствен­ный цикл месяч­ных, то пред­по­ла­га­ют сле­ду­ю­щие при­чи­ны тако­го явле­ния:

1. Систем­ные забо­ле­ва­ний эндо­крин­ной систе­мы (дис­функ­ции щито­вид­ной, под­же­лу­доч­ной желе­зы). В этом слу­чае изме­не­ние рас­смат­ри­ва­ют как побоч­ное дей­ствие гор­мо­наль­ной дис­функ­ции.
2. Систем­ные забо­ле­ва­ния систе­мы кро­во­об­ра­ще­ния (нару­ше­ние свер­ты­ва­е­мо­сти кро­ви). Дли­тель­ные обиль­ные месяч­ные – их харак­тер­ный при­знак. В этом слу­чае воз­мож­но уве­ли­че­ние вре­ме­ни кро­во­те­че­ния при общей неиз­мен­ной длине цик­ла.
3. Забо­ле­ва­ния орга­нов репро­дук­тив­ной систе­мы (хро­ни­че­ские вос­па­ли­тель­ные про­цес­сы, кисты, опу­хо­ли) про­во­ци­ру­ют нару­ше­ние гор­мо­наль­ной функ­ции, изме­не­ние есте­ствен­ной цик­лич­но­сти месяч­ных. Появ­ле­ние ано­маль­ных вла­га­лищ­ных выде­ле­ний – сиг­нал для неза­мед­ли­тель­но­го обра­ще­ния за ква­ли­фи­ци­ро­ван­ной меди­цин­ской помо­щью.
4. Инфек­ци­он­но-вос­па­ли­тель­ные про­цес­сы в коре голов­но­го моз­га (менин­гит, мие­лит, энце­фа­лит). Ней­ро­ин­фек­ции при­во­дят к гипо­та­ла­мо-гипо­фи­зар­ной дис­функ­ции, про­яв­ле­ни­ем кото­рой явля­ет­ся сни­же­ние коли­че­ства гор­мо­нов, регу­ли­ру­ю­щих репро­дук­тив­ную функ­цию. Опу­хо­ли и кисты голов­но­го моз­га, обра­зу­ю­щи­е­ся в резуль­та­те инфи­ци­ро­ва­ния или трав­ми­ро­ва­ния, неред­ко при­во­дят к тому, что цикл может сокра­тить­ся.
5. Про­дол­жи­тель­ное (нера­ци­о­наль­ное) при­ме­не­ние гор­мо­наль­ных пре­па­ра­тов для лече­ния сопут­ству­ю­щих забо­ле­ва­ний про­во­ци­ру­ет нару­ше­ние есте­ствен­но­го мен­стру­аль­но­го цик­ла. При­ем ораль­ных кон­тра­цеп­ти­вов спо­соб­ству­ет тому, что он может сокра­щать­ся из-за появ­ле­ния межмен­стру­аль­ных кро­вя­ни­стых выде­ле­ний. Адап­та­ци­он­ный пери­од для каж­до­го ново­го про­ти­во­за­ча­точ­но­го сред­ства про­дол­жа­ет­ся в тече­ние пер­вых трех меся­цев. Если по исте­че­нии это­го вре­ме­ни межмен­стру­аль­ные выде­ле­ния не исчез­ли, кон­суль­та­ция гине­ко­ло­га тре­бу­ет­ся в обя­за­тель­ном поряд­ке.
6. Экс­трен­ная кон­тра­цеп­ция в виде при­е­ма Эска­пе­ла, Пости­но­ра и дру­гих ана­ло­гов все­гда про­во­ци­ру­ет нару­ше­ние есте­ствен­но­го цик­ла (может сокра­щать­ся).
   Вос­ста­но­ви­тель­ный пери­од после при­ме­не­ния таких пре­па­ра­тов зани­ма­ет от 2 – 3 меся­цев до несколь­ких лет.
7. Бере­мен­ность. И не толь­ко пол­но­цен­ная. Скуд­ные кро­вя­ни­стые выде­ле­ния наблю­да­ют при угро­зе выки­ды­ша и при вне­ма­точ­ной бере­мен­но­сти. Жен­щи­на при­ни­ма­ет эти выде­ле­ния за мен­стру­а­цию, тогда как на самом деле у нее раз­ви­ва­ет­ся кро­во­те­че­ние. Подоб­ное состо­я­ние тре­бу­ет сроч­ной гос­пи­та­ли­за­ции во избе­жа­ние опас­ных для жиз­ни послед­ствий.
8. В пери­од кли­мак­са из-за недо­ста­точ­ной выра­бот­ки про­ге­сте­ро­на в резуль­та­те при­род­но­го уга­са­ния репро­дук­тив­ной функ­ции цикл начи­на­ет уко­ра­чи­вать­ся. При ран­нем кли­мак­се (после 35 лет) коли­че­ство выде­ля­е­мой кро­ви рез­ко сни­жа­ет­ся.
9. Жест­кие дие­ты – рас­про­стра­нен­ная при­чи­на того, что цик­лич­ность месяч­ных начи­на­ет умень­шать­ся, исче­за­ют месяч­ные. Несба­лан­си­ро­ван­ное пита­ние, недо­ста­ток вита­ми­нов и мине­ра­лов, необ­хо­ди­мых для нор­маль­но­го функ­ци­о­ни­ро­ва­ния гор­мо­наль­ной систе­мы и орга­низ­ма в целом, уве­ли­чи­ва­ют риск появ­ле­ния эндо­крин­но­го бес­пло­дия.
10. Аборт – не менее рас­про­стра­нен­ная при­чи­на нару­ше­ния есте­ствен­но­го цик­ла. Неза­ви­си­мо от вида про­во­ди­мо­го абор­та (хирур­ги­че­ско­го, ваку­ум­но­го или меди­ка­мен­тоз­но­го) он явля­ет­ся стрес­сом как для гор­мо­наль­ной систе­мы, так и для орга­низ­ма в целом.
11. Пере­не­сен­ные стрес­сы явля­ют­ся пус­ко­вым меха­низ­мом для сокра­ще­ния, частич­но­го или пол­но­го нару­ше­ния есте­ствен­ной цик­лич­но­сти месяч­ных. Умствен­ная напря­жен­ность и повы­шен­ные физи­че­ские нагруз­ки так­же про­во­ци­ру­ют сокра­ще­ние цик­ла, изме­не­ние харак­те­ра мен­стру­аль­ных выде­ле­ний.

Источники: http://aginekolog.ru/zdorove/matka/umenshilsya-cikl-mesyachnyh-prichiny.html, http://yagotova.ru/mesjachnye/menstrualnyj-cikl/korotkij-cikl-mesyachnyx-prichiny.html, http://drlady.ru/disease/prichiny-sokrashhenija-cikla-mesjachnyh-opasnye.html