Тест когда начнутся месячные

Когда начинаются месячные у девочек?

Каждая мама юной принцессы бывает озабочена вопросом, когда у ее дочери начнутся первые месячные. Обыкновенно именно на мамины плечи ложится необходимость рассказать дочке о физиологических особенностях женского пола, а также объяснить, что представляет собой менструация, и как она протекает.

В данной статье мы расскажем вам о том, когда чаще всего начинаются месячные у девочек, и по каким признакам вы сможете заподозрить их скорое наступление.

Когда должны начаться месячные у девочек?

Обыкновенно менструация у девочек-подростков начинается в 12-14 лет. Тем не менее, все дети обладают различной физиологией, и у кого-то месячные могут начаться раньше, а у кого-то – позже. Вариантом нормы начала первых менструационных выделений считается возрастной промежуток с 10 до 16 лет. Если же месячные у вашей дочери начались слишком рано, или же в 17-18 лет их все еще нет, — это повод посетить гинеколога.

Первая менструация обычно длится около 3-5 дней. В некоторых случаях критические дни могут незначительно затянуться, но выделения не должны продолжаться более недели. Чаще всего первые месячные не обильные, но все равно доставляют девочке немало дискомфортных ощущений.

Следующие месячные могут начаться уже через 28-30 дней. Тем не менее, в большинстве случаев у молодых девушек цикл в течение длительного времени остается нерегулярным, и промежуток между кровянистыми выделениями может составлять до 6 месяцев. Постепенно менструальный цикл у девочки должен сокращаться, приближаясь к идеальному «лунному» значению – 28 дней. Если по прошествии двух лет после начала первых месячных цикл все еще не нормализовался, девушке следует проконсультироваться с врачом.

Как понять, когда начнутся месячные у девочки?

Определить время, когда у девочек начинаются месячные, вы можете по следующим признакам:

1. Самые первые признаки полового созревания дочери вы сможете заметить еще за несколько лет до наступления первых месячных. Фигура девочки становится более женственной и округлой, сальные и потовые железы начинают работать в полную силу. У большинства подростков в этом возрасте появляются прыщи.
2. За несколько месяцев до наступления первой менструации у девочек изменяется характер влагалищных выделений. Чаще всего мамы замечают на трусиках дочери обильные бели, которые не имеют постороннего запаха. Также выделения могут быть вязкими и прозрачными. Если же вы заметили на белье ребенка желтоватые выделения, обладающие неприятным запахом – это повод обратиться к врачу. Возможно, они свидетельствуют о наличии какого-либо инфекционного заболевания мочеполовой системы.
3. Наконец, за 1-2 недели до приближения менструации девочка может почувствовать такие изменения в своем состоянии, как частая смена настроения, дискомфортные ощущения внизу живота, слабость и недомогание, головная боль и головокружение, рвота и тошнота.

Тест для девочек «Когда начнутся первые месячные?»

Сегодня на популярных интернет-сайтах, а также в различных женских журналах можно встретить тест на определение времени, когда у девочек начнутся месячные. Результат подобных тестов чаще всего основывается на ответах девушки на такие вопросы, как:

1. Сколько тебе полных лет?
2. В каком возрасте начались месячные у твоей мамы?
3. Какой у тебя вес и рост?
4. Давно ли у тебя начала увеличиваться грудь?
5. Растут ли у тебя волосы на лобке и под мышками?
6. Замечала ли ты белые выделения на своих трусиках?

Такие тесты бывают достаточно точны, однако не стоит забывать, что каждый человек индивидуален, и время, когда у девочки начинаются первые месячные, зависит от многих факторов.

когда пойдут первые месячные тест

Health-ua.org — медицинский портал онлайн консультации детских и взрослых врачей всех специальностей. Вы можете задать вопрос на тему ‘когда пойдут первые месячные тест’ и получить бесплатно онлайн консультацию врача.

Вопросы и ответы по: когда пойдут первые месячные тест

Здравствуйте,первые месячные пошли у меня в 12 лет,сейчас мне 18.У меня вот такая история:
Я пошла на обследование к гинекологу т.к мне в течении 10 дней постоянно тошнило,тест на беременность отрицательный,у меня выявили перекрут кисты,и моментально прям с кабинета врача увезли на скорой в больницу на операцию,когда приехала в больницу,мне сказали,что врач ошиблась у меня просто воспаление.Начали колоть метрогил и биотум 2 раза в день 7 дней.Тошнота ушла,но начались сильные боли внизу живота,поехала в другую больницу на узи мне сказали гормональная киста,выйдет с месячными,т. к в прошлой больнице неправильно лечили и вызвали сильную молочницу,прописали мне Нистатин и гормональные таблетки Джаз.Вроде боли ушли.Начались месячные,вообще они у меня идут 7 дней.С первого дня менструации начала принимать Джаз.На седьмой день занялись с мужем сексом,и пошла ярко алая кровь,такого никогда не было.Прочитала в интернете такое бывает при эрозии,у меня она вроде была,но я вылечила её.Вот уже 9й день идут месячные,что делать не знаю,к своему гинекологу попасть не могу,так как она уехала заграницу и не знаю когда приедет,созвонится соответственно и позвонить тоже.Пожалуйста скажите хоть примперно что это может быть,может это побочная эффекты от Джаза?

18 июля 2011 года

Отвечает Коноваленко Наталия Владимировна.

Врач акушер-гинеколог высшей категории

Анастасия, здравствуйте! Одна из причин возникновения кровянистых выделений может быть в занятии сексом. Этот процесс вызывает прилив крови к внутренним половым органам. Ваши месячные шли 7 дней, Вы уже не видели выделений, но в небольшом количестве они еще могли выделяться из канала шейки матки. А занятие сексом спровоцировало их усиление.
Вторая причина может быть связана с началом приема джаза. Это препарат, содержащий малые дозы гормонов. В первые месяцы его приема возможны межменструальные мажущего характера кровянистые выделения, что, вполне возможно, имеет место и у Вас.
Кроме того, нарушение менструального цикла может быть связано с наличием у Вас воспалительного процесса.
Но это все предположения. Самое разумное – это записаться на прием к гинекологу и вместе с ним выяснить причину происходящего с Вами. Если Ваш доктор сейчас отсутствует, то Вы можете записаться на прием к другому гинекологу, воспользовавшись советом Ваших подруг или родных.
Действуйте! Всего Вам доброго!

Здравствуйте! Мы с мужем решили завести второго ребенка! Зачатие произошло примерно 2 июня,но вчера пошла менструация! я читала что такое возможно на ранних сроках беременности! Я бы хотела узнать когда мне теперь делать тест,после окончания месячных или ждать следующих,может будет задержка! С первым ребенком в первый месяц были месячные! заранее спосибо.

06 июля 2010 года

Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org».

Здравствуйте, Анна! Кровянистые выделения во время беременности в большинстве случаев являются свидетельством наличия угрозы прерывания беременности, как правило. вследствие недостаточности гормона прогестерона, обеспечивающего сохранение беременности, который до 12-14 недель беременности секретируется яичниками. Второй вариант – это отсутствие беременности. То есть месячные были действительно месячными. Чтобы проверить, какой из вариантов является действительностью, надо сделать тест на беременность, тем более, что сроки позволяют. Уже сейчас Вы можете купить тест на беременность и пройти тестирование, не дожидаясь срока следующей менструации. Подробнее о работе тестов на беременность Вы можете узнать из материалов статьи Тест на беременность или как обрести душевное спокойствие. выложенной на нашем портале. Берегите здоровье!

Здравствуйте. Помогите пожалуйста определить примерно эмбриональный возраст плода(зачатие), очень важно. Последняя менструация была 09.11.2015, закончилась 15.11.2015. ПА был регулярный, незащищенный (сперматозоиды попадали вовнутрь) ПА был до 20.11.2015. После чего ПА не было(до 06.12.2015) .Следующая менструация должна была начаться 4-5.12.2015, но не начиналась, живот очень болел внизу,на след.день и был ПА 06.12.2015, но прерванный, (получается когда уже был 1-2 дня задержки). Месячные так и не начались, подождала ещё неделю ровно и 15.12.2015 сделала тест, вышел положительный и сразу пошла к врачу, осмотрев на кресле сказала, что срок 5 недель уже. Потом ещё через неделю (25.12. 2016) сделала первое узи, установили, что не 6 недель, а уже 7 недель два дня. Когда приблизительно произошло зачатие? Заранее спасибо большое.

18 апреля 2016 года

Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org».

Здравствуйте, Екатерина! Вероятнее всего, зачатие произошло в первой половине декабря 2015 года. Берегите здоровье!

Здравствуйте!
Мне 21 год, замужем. Месячные пошли с 12 лет, до университета никаких проблем не было с ними вообще, а где-то начиная с первого курса начали появляться задержки до трех месяцев (когда начали появляться такие задержки половой жизни еще не вела). Потом вроде устаканилось все, снова регулярно все было, потом опять задержки. С началом половой жизни (с марта 2014) цикл урегулировался, но потом опять случались задержки. Секс был защищенный, тесты давали отрицательный результат. Но вероятно те задержки можно было списать на университет и когда простужалась. Обращаюсь сейчас с такой проблемой. Последние полгода месячные приходили вовремя (30-35 дней в среднем). Последние начались 9 февраля и длились 4 дня. Но вчера (23 февраля) по ходу снова начались, спустя ровно две недели. Подобная ситуация может быть из-за стресса? Последняя сессия была очень нервной, а на прошлой неделе явно был нервный срыв (по всем физическим, эмоциональным и прочим симптомам), но скорую не вызывали. Могут ли месячные начаться так рано из-за перечисленных выше факторов? У гинеколога была 1 раз в жизни на школьном осмотре (что было крайне малоприятно, и в кресло сажали, и вообще), с тех пор очень боюсь к нему идти в принципе, дикий страх.

28 марта 2016 года

Отвечает Босяк Юлия Васильевна.

Врач гинеколог, репродуктолог

Здравствуйте, Дарья! Скорее всего задержки месячных не связаны с учебой и стрессами, а также простудами. Сбои гормонального фона происходят из-за эндокринных нарушений чаще всего. Если Вы замужем и живете половой жизнью, то советую найти гинеколога, которому будете доверять и не бояться прийти на осмотр. В первую очередь после окончания очередных месячных необходимо пройти УЗД органов малого таза. Скорее всего у Вас мультифолликулярные яичники или поликистоз ( СПКЯ), по заключению УЗД можно будет поставить предварительный диагноз. Затем гинеколог назначит терапию или направит на сдачу крови на половые гормоны. Прием КОК скорее всего должен отрегулировать Ваш гормональный фон.

Здравствуйте! Мне 22 года, у меня не регулярные месячные, бывают по разному в 2-3 месяца, самый долгий срок 9 месяцев. вышла замуж год назад, и после первого полового акта начали идти нормально, шли каждый месяц, но месяцев 3 назад была задержка, через 5 недель пошло кровотечение, не могла ни встать ни лежать от боли в спине и боли низ живота, и сразу обнаружила сгусток крови как будто бы кусок мяса. но когда делала тест, он был отрицательным, теперь я не могу понять это был выкидыш или месячные, так как во время месячных у меня не бывает никаких болей, и еще могла ли я забеременеть если у меня дисфункция яичником была до этого? Теперь прошло 3 месяца и месячные у меня было только 1 раз.

02 января 2014 года

Отвечает Пурпура Роксолана Йосиповна.

Врач акушер-гинеколог первой категории

Какой диагноз Вам ставили – поликистоз? УЗД органов малого таза, анализ на половые гормоны Вы сдавали? Сгусток, который вышел, желательно было дать на гистологию. Сейчас сказать, была ли это беременность, невозможно. На сегодняшний день актуален вопрос очередного гормонального сбоя, поэтому нужно обследоваться, а затем гинеколог должен назначить гормонотерапию. Если ничего не предпринимать, то забеременеть будет сложно.

Подскажите пожалуйста, верно ли мне поставил акушер- гинеколог срок и разьяснил, что к чему, не мону разобраться, почему у меня их три?!) 31 января вроде бы как последние месячные, цикл сбит, нерегулярные, в марте начале пошла задержка, но признаки бер. стали проявляться только после 7 числа, 13 марта была на узи беременность не обнаружена, 15 также в своей жк, ничего не выявлено, но сильно болел живот и поясница, поэтому обращалась, далее начали показывать тесты слабые две полоски, 26 марта срок показал 4,3 недели эмбрионный, то есть зачатие в конце февраля, пояснила врач, на скрининге в 12 недель от месячных мне поставили 10,4 -25 апреля и перенесли на 8 мая, когда срок по узи составил 12,1 а по мес 13,6, а от зачатия примерно 10,2 так ли это? не поняла почесу на первом узи тогда поставили срок меньше чем предыдущие, но беременность то не показывалась уже на двух неделях задержки. Говорят у кого сбитый цикл, всегда три срока

17 мая 2013 года

Отвечает Венгаренко Виктория Анатольевна.

Врач акушер гинеколог

Екатерина, если цикл нерегулярный, то высчитывается срок по самому первому УЗИ.

Здравствуйте. У меня на 9-10 недели беременности начались незначительные бордовые выделения и слабая боль внизу живота. Участковый врач осмотрев, поставила угрозу беременности и отправила на сохранение. В больнице буквально на 2 день лечения (принимала утрожестан, нохшу и ношпу внутримышечно) все прошло. Через 21 день пошла на первое узи ( в частный кабинет) и мне там сказали что плод замер на 5-6 недели. В этот же день мне сделали «выскабливание» в той же больнице где я лежала на сохранении. После, мне сказали что плод было не 5-6 недель, как показало узи — а 7-8, возможно 9. при сохранении меня на кресле осмотрели один раз и то при поступлении. а постоянно только ощупывали живот. есть ихняя ошибка? достоверны ли ихние выводы? почему у меня не было никаких симптомов замершего плода (я себя чувствовала прекрасно), даже животик увеличивался как мне и мужу казалось. почему все ставили сроки существенно больше чем 5-6 недель когда плод замер? ведь ставили 12 недель при осмотрах. еще был такой нюанс, мы с мужем целенаправленно зачали ребенка 13 августа, 20 июля был первый день месячных. делали тест на беременность в начале сентября -ничего не показал. сделали в начале октября — показал положительный результат. разъясните мне пожалуйста мою ситуацию! для справки, я лежала в 7 больнице города Днепропетровск.

08 ноября 2011 года

Отвечает Дикая Надежда Ивановна.

Врач акушер-гинеколог первой категории

Здравствуйте. Я Вам очень сочувствую и понимаю как Вам больно. Дело в том, что замершая беременность в сроке 5-6 недель — это наличие врожденной генетической патологии не совместимой с жизнью. Обычно после того как замер плод, начинается угроза выкидыша- кровянистые выделения. Но Вам назначилось лечение, поэтому выкидыш не состоялся. Частых осмотров при угрозе выкидыша не делают, но УЗИ нужно было сделать. Величина матки может быть больше срока беременности, ведь плод сначала перестает расти и через некоторое время погибает, после чего может уменьшаться в размерах. Признаков замершего плода могло не быть, потому, что Вы принимали утрожестан (прогестерон). Почему решение о зачатии именно 13.08.2011, — это или поздняя овуляция или старая яйцеклетка- это и могло привести к замершей беременности. Вам необходимо через 2 месяца после прерывания беременности обследоваться у врача генетика, обследоваться на наличие ТОРЧ инфекции, проверить работу щитовидной железы, почек. Необходимо выяснить и устранить причину замершей беременности.

10 ноября 2011 года

Отвечает Петренко Галина Александровна.

Здравствуйте, Наталия. Я соболезную Вам в связи с потерей желанной беременности. Но позвольте, по пунктам рассмотрю данную ситуацию: 1. Вы не сможете постфактум установить ни факт ошибки врачей (если таковой имел место), ни причину замершей беременности. 2. Данные, которые Вы предоставили, не являются четкими фактами, по которым можно делать выводы 3. Диагностика замершей беременности проводится по данным УЗИ, лучше в динамике с интервалом в неделю. Критерием диагностики служат: — отсутствие роста плодного яйца в сроке до 4-5 недель — отсутствие сердцебиений у эмбриона в сроке от 6-7 недель 4. Вы не пишете, как первоначально была диагностирована беременность – только на основании тестов и размеров матки при бимануальном исследовании, или было еще УЗИ. 5. Замершая беременность никак себя не проявляет обычно. Матка может продолжать увеличиваться при уже замершем эмбрионе. Живот не может ощутимо увеличиваться на таких маленьких сроках.

мне 19 лет принемала 5 дней ацикловир выздравила при задершки 2 недели узнала что беременна, врач поставил около трех четырех недель.выписал витамины. прошло три дня у меня ближе к ночи тенул живот как к месячным, проснулась утром у меня пошла кровь и начались кровенные згустки. я сразу же пошла в больницу но врач сказал что осматривать меня не будет так как я не стаю на учете слишком маленький срок, ели выкедыш он выйдет згустками если станет плоха вызовиш скорою она мне сказала. и еще во время беременности у меня была высокая температура 38 6 держалась 2 дня. у меня уже 7 день идет кровь но уже не так згустков нету можно сказать пачкается груть опять набухла болит, раздрожительность хороший нюх много симтомов беремености и еще когда згустки прошли началось на 7 день пачкаться я купила тест 2 полоски. что это вообще может быть? многие говорили что у них в первом месяце выходила грязь,у когото омывание плода и еще мне расказовали женщины что у них такое было при беременности все нормаль но рожали, что это может быть.

26 июля 2011 года

Отвечает Дикая Надежда Ивановна.

Врач акушер-гинеколог первой категории

Вам необходимо сделать УЗИ, лучше с вагинальным датчиком. Наличие во время беременности герпесной сыпи, высокой температуры неблагоприятный признак для вынашивания беременности. Проконсультируйтесь у врача генетика в областной больнице. Обратитесь к врачу на осмотр, он не имеет права Вам отказать.

Здравствуйте!
У меня такая ситуация: В ноябре 2010 я сделала аборт. После этого 3 месяца принимала Регулон. С 17 по 21 февраля 2011 прошли месячные. И я решила отменить Регулон. Раньше, когда я принимала оральные контрацептивы, первый месяц после отмены у меня всегда сохранялся цикл таким же, как во время приема, потом он сбивался, настраивался по-другому. В этот раз было по-другому. Следующие месячные были 1.04-8.04. До этого делала тесты, некоторые показывали вторую слабую полоску, некоторые нет. Первые три дня месячные были очень обильными, с множественными сгустками, порой я даже не успевала сменить прокладку. Затем я пошла к гинекологу, она сказала, что это могла быть и неосуществившаяся беременность или киста желтого тела.
Очередные месячные у меня до сих пор не начались. Ходила на УЗИ 19.05. Все органы в норме. 2 фаза цикла. Единственное. эндометрий увеличен — 14 мм, желтое тело не обнаружено, нет свободной жидкости. Сказали, что возможна беременность, но это 1 шанс из 1000. Незащищенный половой акт у нас с мужем был 23.04 и 14.05. На тестах стала появляться бледная розовая полоска. С 24.05 базальная температура стабильно держится 36.7, сегодня поднялась до 36,8. Возможна ли беременность при данных показателях? Спасибо за ответ.

06 июня 2011 года

Отвечает Дикая Надежда Ивановна.

Врач акушер-гинеколог первой категории

Добрый день. Все возможно. Необходимо повторить УЗИ, если опять не определенно: сдать анализ крови на уровень прогестерона и хорионический гонадотропин. Если беременности не обнаружено, возможно отрегулировать М.Ц. витаминами, верошпироном или дуфастоном. Базальная температура не всегда информативна, нужно соблюдать условия( не вставая с постели в теч. 6 час. утром, одним и тем же градусником). И определитесь- нужна Вам беременность или нет, потому что именно аборты забирают здоровье у женщин, лучше принимать длительно низкодозные контрацептивы.

Как узнать когда начнется первая менструация

Период ожидания первых месячных довольно странный. С одной стороны, вы можете волноваться и с нетерпением ждать наступления «этих дней», а с другой – ужасно нервничать или даже бояться, не зная, к чему именно готовиться. Наилучший способ снять стресс и развеять мучающие вас сомнения – это выяснить, чего стоит ожидать от менструации и как вести себя. Но прежде всего, это поможет вам выяснить примерное время наступления критических дней. Если вы хотите узнать больше о признаках приближения месячных, эта статья для вас.

Шаги Править

Метод 1 из 3:
Ищите признаки Править

Знаете ли вы, что средний возраст начала менструаций у девушек — 12-13 лет? Как правило, именно в этом возрасте среднестатистические девушки впервые сталкиваются с этим явлением, поэтому, если вы младше, то вам стоит подождать годик-другой – и ваше время придет.

• Возраст наступления месячных (или менархе, как их называют медики) закладывается на генетическом уровне, поэтому ускорить или замедлить этот процесс не получится. Когда случится, тогда случится, что тут поделаешь? Спросите у мамы или старшей сестры, в каком возрасте у них начались менструации, есть вероятность, что у вас они пойдут примерно в то же время.
• Если же вам уже 16, но у вас все еще не было критических дней, возможно, стоит обратиться к гинекологу и выяснить, почему их до сих пор нет. Но могут быть и нормальные отклонения, о которых сообщит вам акушер-гинеколог.

Обратите внимание на увеличение чувствительности и объема груди. Это один из первичных признаков полового созревания у женского пола.

• Ваша грудь может расти как очень быстро, так и достаточно медленно. На самом деле, все это сугубо индивидуально. Одна часть груди может увеличиваться быстрее, чем другая, это абсолютно нормально, не стоит волноваться, со временем они станут примерно одинаковыми.
• Чувствительность и болезненные ощущения в области молочных желез являются следствием их быстрого роста. Со временем это проходит. В это время стоит начинать носить лифчики с чашечками для дополнительной поддержки и фиксации груди. Посетите магазин нижнего белья с мамой или сестрой, чтобы измерить и подобрать нужный размер.
• Менструация может начаться в скорости после того, как начнет расти грудь, но в силу индивидуальных особенностей организма этот момент может наступить и через два года. Но, по крайней мере, вы уже будете знать, что вы на верном пути!

Обратите внимание на рост волос. Еще одним признаком полового созревания и приближения первой менструации является оволосение лобка и подмышек.

• Лобковые волосы всегда жестче и темнее, чем на голове. Так же вы можете заметить, что у вас на руках и ногах растут едва заметные светлые волоски. Лобок можете побрить, если вам так больше нравится.
• Как только у вас начнут расти волосы в подмышечной зоне, вы можете заметить, что стали обильно потеть и неприятно пахнуть. Вы можете решить эту проблему с помощью более частых походов в душ или использования качественного дезодоранта. Впоследствии вам нужно начать сбривать волосы под мышками.

Следите за выделениями. Вы можете заметить появление белых, желтоватых выделений на нижнем белье за 1, 5 года до наступления первых месячных. Они могут становиться более обильными и заметными за неделю до первых критических дней, так что будьте начеку!

• Иногда выделения могут запачкать белье, поэтому вам понадобятся каждодневные гигиенические прокладки. Это маленькие, сменные, впитывающие в себя влагу полоски, которые крепятся к белью. Они достаточно тонкие, а значит, вы даже не почувствуете их наличия.
• Несмотря на то, что в большинстве случаев, наличие выделений это абсолютно нормально, если они становятся чересчур обильными, вы ощущаете зуд или дискомфорт в области влагалища, или они плохо пахнут, это может быть признаком вагинальной инфекции. Если вы заметили у себя такие признаки, обратитесь к гинекологу, он

Метод 2 из 3:
Узнайте, чего стоит ожидать Править

Выясните, что такое менструальный цикл. Возможно, вы много слышали об этом термине, и хорошо понимаете его значение. Но знаете ли вы, что именно происходит у вас в организме во время месячных? Когда вы поймете, почему все это с вами происходит, для вас станут понятными и изменения в вашем организме.

• Когда девочка достигает пубертатного периода, ее яичники начинают вырабатывать яйцеклетки небольшого размера по одной в месяц. Яйцеклетка перемещается по фаллопиевым трубам в матку. Матка вырабатывает тонкий слой эпителия, состоящего из крови и тканей, чтобы подготовиться к приему оплодотворенной яйцеклетки.
• Если яйцеклетку оплодотворяют(вследствие соединения мужская сперма соединяется с яйцеклеткой, она прикрепиться к стенкам матки, которая будет выполнять роль гнезда. Это – начало беременности.
• Если же яйцеклетка останется неоплодотворенной, от нее отделиться так называемое желтое тело с питательными веществами, и она разорвется на части, не доходя до матки. Когда это произойдет, стенки матки, покрытые эпителием, начнут отслаиваться и покидать организм через влагалище. Это и приводит к менструальному кровотечению.

Выясните, как много крови вы потеряете. Во время первых месячных вам может ошибочно показаться, что вы истекаете кровью, но на самом деле, повода для беспокойства нет – вы потеряете не больше, чем стакан крови.

• Среднестатистическая девушка, если быть точными, потеряет 4-6 ложек крови за менструацию, что на самом-то деле, не ахти как много.
• Эта кровь смешана с частицами отслоенной стенки матки и другими жидкостями.
• Возможно месячные не будут обильными в первые разы. Напротив, выделения несколько водянистые, с небольшими вкраплениями крови. Их интенсивность будет повышаться по мере стабилизации цикла.

Выясните, когда стоит ждать наступления месячных, и как долго они будут длиться. Длина цикла и длительность менструации варьируется, поскольку организм каждой девушки уникален, но в целом, месячные приходят раз в месяц и длятся от трех до семи дней.

• Не стоит полагаться полностью на то, что они будут ежемесячными, поскольку длина вашего цикла может отличаться от других. У большинства цикл длится 25-30 дней, но иногда этот период может равняться 21 дню или более 35 дней. Это абсолютно нормально.
• Ваше тело будет привыкать к циклу постепенно. После первых месячных они могут на месяц или два прекратиться, а затем начаться вновь. Это так же не является отклонением – цикл только начинает устанавливаться, более регулярным он станет, когда вы повзрослеете.
• Стресс, жесткая диета и физические упражнения и нагрузки могут вызывать задержку месячных или их временное прекращение. Это уже не нормально, стоит посетить врача и проконсультироваться насчет веса и стрессовых факторов.
• Длительность месячных всегда будет составлять от трех до семи дней. Обильность и цвет выделений может сильно отличаться в разные дни.

Следите за перепадами настроения и болями. Помимо кровотечения как такового есть масса побочных эффектов, с которыми вам придется столкнуться до и во время критических дней.

• Во-первых, примерно за неделю до начала месячных вы можете испытывать беспричинные перепады настроения. Вы можете смеяться, а затем плакать, грустить и радоваться абсолютно без причины. Этот побочный эффект вызван изменениями гормонального фона и может как усугубиться, так и исчезнуть с возрастом. Для успокоения нервов НЕ поедайте шоколад и прочие вкусности!
• Во-вторых выможете испытывать дискомфорт от болей внизу живота, до и во время месячных. Это является нормой, но причиняет дискомфорт в зависимости от остроты болевых ощущений.
• Не нужно страдать и мучиться – немного обезболивающего поможет исправить ситуацию. А еще грелка или бутылка с теплой водой на животе поможет вам почувствовать себя лучше.
• Вы можете избавиться от менструальных болей с помощью регулярных физических упражнений, большого количества питьевой воды и отдыха.

Не нужно нервничать. Несмотря на то, что многое из этого может вызывать тревогу, не стоит волноваться. Начало менструаций – нормальная часть взросления.

• Не забывайте, абсолютно все женщины на планете через это прошли и остались живы. Это вполне естественная вещь, которую можно контролировать, если грамотно к этому подойти.
• Если вас все же не покидает чувство тревоги, попробуйте поговорить с кем-то из взрослых женщин в своем окружении: с сестрой, мамой или школьной медсестрой. Они уже со всем этим сталкивались и смогут подкинуть вам пищу для размышлений.

Метод 3 из 3:
Как действовать если месячные начались Править

Решите для себя, хотите вы пользоваться тампонами или прокладками. Хорошим способом подготовиться к началу первых месячных является наличие прокладок или тампонов в вашей сумочке. Очень важно понять разницу между этими гигиеническими средствами, чтобы решить для себя, какой вам подойдет лучше.

• Во время первых месячных рекомендуется пользоваться гигиеническими прокладками, поскольку они более простые в использовании и причиняют меньше дискомфорта. Так же наличие так называемых крылышек позволяет крепить их к нижнему белью, а значит, они не будут смещаться во время движения. Поначалу будет немного непривычно, но вскоре их использование станет для вас обыденным.
• Тампоны небольшие и компактные, они более удобные в использовании, чем прокладки, если уметь их устанавливать. Но на первых порах они могут вызывать неприятные ощущения, поскольку их нужно вводить во влагалище, но не все умеют это правильно делать. Тампоны подойдут для активных девушек, которые занимаются спортом, в частности плаваньем, поскольку с ними можно купаться.
• Вне зависимости от того, что вы для себя избрали — прокладки или тампоны, их нужно обязательно менять каждые три-четыре часа в зависимости от обильности выделений. Тампоны, к примеру, вообще нельзя носить больше 8 часов, поскольку в противном случае у вас повышается риск развития серьезного заболевания — синдрома токсического шока.

Подготовьтесь. Самый простой и надежный способ это сделать — положить в сумку прокладки или тампоны и носить все время с собой. Вы так же можете брать с собой сменную одежду(к примеру, пару джинсов) на случай, если вы запачкаетесь.

• Если вам повезет, месячные начнутся, когда вы будете дома или во сне. К сожалению, гарантий вам никто не даст. Поэтому ваши месячные могут начаться в школе или вообще в «эпицентре». И вне зависимости от обстоятельств, вы можете носить с собой средства гигиены,
• Сложите тампоны и прокладки в маленькую косметичку, которая поместится в любую сумку, вне зависимости от того, ходите вы по магазинам или же собираетесь у подруг. Вы сможете взять эту сумочку и пойти в туалет, если вам это необходимо. Ведь никто не догадается.

Не стоит испытывать смущение, если поставите на брюки пятно. Его нужно как можно скорее замыть, чтобы оно не въелось в одежду.

• Если это свершилось, без паники. Обвяжитесь свитером или кофтой вокруг талии и ходите так до тех пор, пока не переоденетесь. Если вы разумно подошли к подготовке, у вас должна быть под рукой запасная одежда.
• Если же это застало вас врасплох, сходите к школьной медсестре и расскажите ей, что произошло, а затем попросите позвонить домой. Вы можете попросить маму или отца привести вам сменную одежду или забрать вас со школы. Не волнуйтесь, они поймут.
• Совет на будущее: не стоит носить светлые или белые вещи во время месячных, а так же незадолго до их предполагаемого начала. Вместо этого надевайте темные брюки, юбки или шорты – если у вас появится пятно, оно будет незаметным.

Отметьте для себя дату начала месячных. Это одна из самых важных вещей, которые вам нужно сделать во время первых критических дней. Зафиксируйте в блокноте дату и время. Это даст вам представление о том, когда ждать менструацию в следующий раз. Но, как уже было сказано выше, в первое время менструальный цикл может быть нестабильным и не регулярным.

• Делайте пометки с датами начала менструации, это поможет вам просчитать свой цикл и его периоды. Вы можете так же фиксировать и степень обильности выделений, а так же длину критических дней.
• Эти вещи очень важные по ряду причин. Скажем так, они помогут вам планировать свою жизнь наперед. К примеру, вы собираетесь на вечеринку, которая будет проведена через пять недель, и знаете о том, что примерно в это время у вас должны начаться критические дни. А значит, вы ни за что не купите и не наденете белое платье, потому что побоитесь его испачкать.
• Эта информация поможет вам определиться с тем, какие прокладки или тампоны покупать, поскольку они отличаются по размеру, толщине, и способности впитывать выделения. К примеру, если менструальное кровотечение обильное, вам понадобятся прокладки с более высоким уровнем впитывания, если же наоборот слабое, то вам пригодятся и каждодневные утолщенные прокладки. Вы должны использовать те средства, которые необходимы для впитывания. Не больше и не меньше..
• Первые месячные – важное событие в жизни любой девушки – это день, когда вы становитесь женщиной, день, который вы, возможно, захотите запомнить на всю жизнь. Это сможет помочь вашей дочери в будущем понять, когда это произойдет и с ней.

Скажите маме о том, что у вас начались месячные, не нужно делать из этого тайну, и проживать этот пугающий и в то же время увлекательный период времени в одиночку. Поделитесь этим с родителями или старшей сестрой.

• Даже если вы будете чувствовать себя смущенной или начнете стесняться, стоит поделиться информацией о происходящем, тогда вам станет легче. А кто-то даже может начать вами гордиться.
• Не стоит сбрасывать со счетов тот факт, что ваша мама через все это прошла и не раз, а значит, сможет дать массу полезных советов.

Советы Править

• Когда у вас начнутся первые месячные, не нужно этого бояться. Вы просто становитесь старше. Это абсолютно нормальное явление.
• Если вы обнаружили у себя все признаки приближения критических дней, носите с собой сменное белье и прокладки, на случай, если они вам понадобятся. Положите их в карман ранца, в сумку или в любое другое удобное для вас место.
• Носите эти вещи при себе, куда бы вы ни пошли. Лучше чувствовать себя защищенной, чем попадать в неловкие ситуации и испытывать стыд.
• Когда у вас начнутся месячные, смените белье, установите на него прокладку(Это так же могут быть тампоны, но для первого раза прокладки все-таки предпочтительнее), и скажите об этом кому-то из взрослых. (В идеале – маму, она поможет вам советом). Если же это произошло в школе и застало вас врасплох, отлучитесь в дамскую комнату и положите туалетную бумагу в белье, чтобы как-то уменьшить видимость выделений. Если вы запачкали брюки, обвяжите кофту или свитер вокруг талии. По возможности посетите школьную медсестру, у нее наверняка найдутся прокладки. Не бойтесь поговорить о том, что с вами происходит с мамой, она разделит ваши проблемы и переживания и поможет адаптироваться к изменениям в вашей жизни, связанными с критическими днями.
• Чисто теоретически вы можете начать пользоваться тампонами уже с первых дней менструации, но вы будете чувствовать себя более комфортно с прокладками. Если вам еще нет 13 лет, вы, скорее всего, вообще до поры до времени не сможете пользоваться тампонами, потому, что ваше тело еще не достигло взрослых параметров.
• Вы можете испытывать чувство двойственности. С одной стороны вы будете рады превратиться из девочки в молодую женщину, а с другой можете испытывать легкое чувство испуга. Но это абсолютно естественно.
• Не бойтесь и не паникуйте, если критические дни начались в школе или же там, где у вас нет под рукой всего необходимого. Прокладку можно временно заменить толстым слоем туалетной бумаги, до того, как вы сможете найти все, что вам нужно.
• Первые месячные – это не слишком обильные выделения красно-коричневого цвета.
• Сделайте так, чтобы кто-то из членов семьи знал, что с вами происходит. Отправьте им смс-ку, если вы на прогулке с друзьями.
• Если вы чувствуете, что они скоро начнутся, носите с собой небольшую косметичку с прокладками, чтобы потом не чувствовать себя неловко.
• Если вы не хотите ставить обычные прокладки и хотели бы использовать что-то более тонкое, попросите у мамы или сестры каждодневные прокладки. Они значительно тоньше, но обеспечат надежную защиту, если выделения не слишком обильные. Не стоит использовать их во время интенсивного менструального кровотечения.
• Ведите женский календарь, чтобы вы могли предугадывать наперед, когда месячные придут в следующий раз.
• Если вы чувствуете первые предпосылки к тому, что они вот-вот начнутся, установите на всякий случай прокладку или тампон.
• Не стоит ни о чем беспокоиться. Выделения не будут слишком обильными в первые разы, поэтому вы не должны испытывать значительных неудобств, которые с ними связаны.
• Если вы находитесь на уроке физкультуры в спортзале и не можете установить гигиенические средства, скажите преподавателю, что вам очень срочно нужно выйти.
• При выявлении первых симптомов приближения менструации носите с собой в сумке или рюкзаке хотя бы одну гигиеническую прокладку.
• Организм каждой женщины уникален, поэтому не стоит волноваться, если какие-то из наших советов не окажутся действенными.
• Хорошо подготовьтесь к началу критических дней, если вас волнуют бросаемые взгляды, если вы не хотите, чтобы кто-то видел вас с пятнами на одежде, носите в кармане прокладку или тампон, чтобы при первой необходимости можно было сходить в уборную и применить их по назначению. Вы так же можете носить небольшую сумочку, если у вас нет карманов, тогда вы в любом случае не попадете в неудобную для вас ситуацию.
• Если у вас начались месячные во время занятий в школе, не бойтесь обращаться к школьной медсестре, подруге или преподавателям за помощью. Они отнесутся к вашей проблеме с пониманием.

Предупреждения Править

• Если вы испытываете болевые ощущения после окончания менструации, проконсультируйтесь с гинекологом.
• Если вам больше 16 лет, но месячных еще не было, обратитесь к врачу-гинекологу.
• Если ваши выделения имеют желтый или зеленый цвет и неприятный запах, обратитесь к врачу, возможно, у вас инфекция половых путей.

Источники: http://womanadvice.ru/kogda-nachinayutsya-mesyachnye-u-devochek, http://www.health-ua.org/tag/24939-kogda-poydut-pervie-mesyachnie-test.html, http://ru.wikihow.com/узнать-когда-начнется-первая-менструация