Месячные были всего 2 дня

Месячные один, два дня: причины и что делать?

Скудные месячные, которые длятся 1 день, либо выделяются в количестве менее 50 мл крови (чуть мажут), у одной женщины являются нормой, а у другой могут быть симптомом серьезного заболевания. Каждый организм индивидуален, но в большинстве случаев, когда менструация длится 1 день является отклонением.

Нормой продолжительности менструального цикла считается от трех до восьми дней. У большинства представительниц прекрасного пола «критические дни» длятся от четырех до пяти дней. Средняя норма объема выделений — 60 мл.

Если вы заметили, что у вас менструация продолжается 1-2 дня — незамедлительно записывайтесь на прием к гинекологу.

Медицинский термин коротких месячных — олигоменорея. Данное отклонение сочетается с такими формами синдромов, как:

• гипоменорея — скудная менструация в течение 1-5 дней, когда объем выделений ниже нормы;
• опсоменорея — редкая менструация в течение 1-2 дня;
• аменорея — отсутствие менструального синдрома.

Короткие месячные разделяют на две группы:

1. первичная;
2. вторичная олигоменорея.

Первая (первичная) группа образуется к приходу самой первой менструации (менархе). Вторая группа менструального цикла развивается через некоторое время после нормальной продолжительности месячных. По данным статистики олигоменореей страдают 3% молодых девушек.

К основным симптомам коротких менструальных кровотечений относятся следующие признаки:

• расстройства жирового обмена — это может быть избыточный вес, либо угревая сыпь;
• гирсутизм — волосяной покров у женского пола развивается по типу мужского;
• избыточное оволосение — встречается на лице, теле, груди;
• развитие мужского телосложения — развитие мужской мускулатуры;
• понижение сексуального влечения;
• проблемы с беременностью.

Первичная олигоменорея является врожденной аномалией в половой системе. Данное отклонение формируется еще в период эмбрионального созревания.

Вторая группа коротких месячных формируется на фоне функциональных нарушений гипоталамо-гипофизарных структур, а также в результате хронических заболеваний яичников или матки. Наряду с этим, вторичная олигоменорея развивается на фоне опухолевых заболеваний, стрессовых ситуаций, истощения, резких перемен климата и многое другое.

Возникает нехватка секреции половых гормонов, которые отвечают за регулярность менструального цикла. Данный процесс ведет к отторжению эндометрии в матке, что приводит к менструации 1-2 дня. Стоит отметить, что данная патология может развиваться на фоне абортов, эндометриоза, операций на матке.

В редких случаях причинами, по которой менструация длится 1 день, служат сердечно-сосудистые заболевания или заболевания кровеносной системы.

Диагностика и лечение

Диагностика, в первую очередь, направлена на то, чтобы установить причины, вызвавшие короткий менструальный цикл и назначить адекватное лечение. Окончательный диагноз устанавливается на основании жалоб больной, гинекологического обследования, ну и на фоне других диагностических методов.

К основным методам по установке олигоменореи относятся:

• уровень половых гормонов;
• график базальной температуры;
• УЗИ, проводится трансвагинальным методом, чтобы выявить какие-либо патологии матки или яичников;
• сальпингогистероскопия.

На сегодняшний день современная гинекология обладает широчайшим перечнем разнообразных способов лечения короткого менструального цикла, или олигоменореи. По данным диагностических обследований подбирается нужная тактика и правильная последовательность лечебных методов.

Как правило, лечением данного заболевания занимаются гинекологи-эндокринологи. Одна из самых важных ролей в терапии отводится общеукрепляющим мероприятиям. Общеукрепляющая терапия включает в себя правильное питание, витаминотерапию, иглорефлексотерапию и различные физиопроцедуры. Чтобы активизировать и нормализовать кровообращение в области малого таза, проводится специальный гинекологический массаж, а также специальные упражнения гимнастического плана.

Медикаментозное лечение заключается в приеме гормональных препаратов, содержащих эстроген. Данные препараты оказывают стимулирующее воздействие на овуляцию и приводят в норму менструальный цикл. К таким препаратам относится кломифенцитрат, назначается по 50 мг. со 2-го по 6-й день менструации. Прием гормональных контрацептивов необходим потому, чтобы вызвать регулярный менструальный цикл. Данный препарат, помимо лечебного воздействия, оказывает контрацептивное воздействие.

В некоторых ситуация необходимо хирургическое вмешательство. Хирургическое вмешательство нужно проводить тогда, когда выявляется синдром поликистозных яичников. При данном синдроме проводится точечная диатермокоагуляция яичников — иными словами, точечное прижигание тканей при помощи высокочастотного тока. Данная операция приводит в норму овуляторный цикл.

Пациентка понимает, что полностью вылечилась в том случае, когда восстанавливается длительность менструации и снижается интервал на протяжении одного года. Во время наблюдений рекомендуется вести наблюдение у своего гинеколога каждые три месяца.

Профилактика заболевания заключается в:

• правильном, полноценном питании;
• физической умеренной активности;
• позитивных эмоциях.

Большинство женщин с данной патологией интересуется вопросом о контрацепции. В большинстве случаев, многие врачи-гинекологи советуют принимать оральные контрацептивы, которые содержат гормон эстроген. Препараты данной группы предохраняют женщину от нежелательной беременности, а также и оказывают лекарственную функцию, восстанавливая репродуктивную систему.

Причины, по которым месячные длятся 2 дня

Некоторые женщины считают, что когда месячные идут два дня – это нормально. Возможны ситуации, когда такая продолжительность является вариантом нормы или одним из признаков беременности, но часто маленький срок менструации может стать проявлением различной патологии.

Месячные продолжительностью 2 дня редко являются нормой

Попробуем разобраться, в каких случаях то, что месячные шли менее трех дней будет вариантом нормы или станет поводом для обращения к специалисту.

Норма и патология

Репродуктивная функция женского организма начинает свое развитие с возраста десяти или двенадцати лет. Организм женщины – это слаженный, точный механизм, который претерпевает тысячи изменений, в нем проходит множество процессов. В определенном возрасте девочка превращается в девушку, а месячные станут ярким показателем этих изменений. Именно они указывают на тот факт, что беременность в таком юном организме возможна.

Нормальное протекание менструации, ее цикличность напрямую зависят от работы нейрогормональной системы, которая состоит из головного мозга, женских половых органов и промежуточных звеньев между ними. Любое нарушение на каждом из этих уровней может спровоцировать сбой в нормальном течении менструального цикла и быть причиной того, чтобы месячные шли меньше трех дней.

У большого количества женщин возможна продолжительность в четыре или пять дней вместо обычного диапазона от трех до восьми, которые считают вариантом нормы. А объем выделений составляет около шестидесяти миллилитров.

В медицине короткие месячные принято называть олигоменореей. Она не является патологией в случае становления менструального цикла у девушек на протяжении года и в течение нескольких лет перед климаксом.

Часто олигоменорея сочетается со следующими синдромами:

• опсоменорея – редкие месячные в течение одного или двух дней;
• гипоменорея – скудные кровянистые выделения с первого по четвертый день;
• аменорея – отсутствие менструации.

Короткие месячные делят на две группы: первичная и вторичная олигоменорея. Первая формируется к началу менструального цикла у девушек (менархе). Вторая – через промежуток времени после нормального протекания менструации, установления цикла и часто служит признаком патологии.

За установление менструального цикла ответственны гипофиз и яичники. Когда женщина отмечает, что кровянистые выделения шли менее трех дней, то есть повод подумать, почему это происходит и начать подозревать нарушения функционального характера. Менструации, которые идут два дня, имеют дополнительную симптоматику.

• излишнее оволосение на груди, лице или теле;
• развитие волосяного покрова у девушки по мужскому типу;
• мужское телосложение;
• избыточная масса тела, наличие угревой сыпи;
• снижение либидо;
• проблемы с зачатием.

Может отмечаться появление головной боли, кровотечения из носа, запоры и болезненность в области поясницы. Статистика показывает, что примерно у трех процентов девушек отмечается олигоменорея.

Месячные 4 дня длиной считаются нормальными

О причинах

Часто первичную олигоменорею устанавливают в период, когда наступает первая менструация. Если нормализация цикла никак не наступает, то есть повод поискать причины такого явления. Это может быть аномалия врожденного характера в половой системе девушки, которая формируется на этапе эмбрионального развития. Часто ее обуславливает недоразвитие матки, гипоталамическая дисфункция в пубертатном периоде или наследственность.

Вторичная олигоменорея возможна в результате нарушений функционального характера в гипоталамо – гипофизарной системе. Влияние оказывают хронические болезни матки или яичников, опухолевые процессы, стрессовые ситуации, резкая потеря веса, смена климата и так далее. Достаточно редкими причинами того, что месячные шли пару дней считают болезни кровеносной системы и сердечно – сосудистые заболевания.

Все перечисленные причины становится толчком для снижения секреции половых гормонов, которые регулируют менструальный цикл. Происходит отторжение эндометрия в полости матки, что в свою очередь приводит к тому, чтобы месячные шли меньше трех дней. Подобное развитие событий возможно на фоне оперативных вмешательств, абортов и эндометриоза.

• прием гормональных контрацептивов;
• тяжелые нагрузки и тренировки;
• проблемы с пищеварительной системой, анемия;
• беременность и кормление грудью;
• болезни щитовидной железы;
• инфекционные и воспалительные заболевания;
• длительное использование спирали;
• предклимактерический период.

Немного подробнее остановимся на такой причине коротких месячных, как беременность. Когда девушка совершенно уверена в факте зачатия и отмечает, что кровянистые выделения шли меньше трех дней, то речи о патологии не идет. В первый месяц после зачатия организм не успевает полностью перестроиться на новый для него режим.

Менструация будет очень даже возможна, пока оплодотворенное яйцо не закрепится в полости матки. В следующие месяцы протекания беременности появление кровянистых выделений может стать проявлением отслойки плодного яйца или выкидыша. Внематочное расположение эмбриона или наличие порока сердца у малыша тоже могут стать причиной того, что месячные идут 2 дня.

Укорочение периода кровянистых выделений может отмечаться у рожениц, которые совсем недавно родили малыша. Женский организм начинает процесс адаптации к изменениям в регулировании месячных, почему данное состояние и будет естественным. В норме оно длится на протяжении нескольких недель. В противном случае есть повод для обращения к врачу.

Гормональные контрацептивы сокращают длительность месячных

Решение проблемы

Чтобы месячные шли больше двух дней, и выявленная олигоменорея была излечена, изначально необходимо провести сбор жалоб, провести гинекологический осмотр и курс диагностических процедур, которые помогут исключить возможную беременность и выяснить основную причину олигоменореи.

К основным методам диагностики относят:

• определение количества половых гормонов;
• график измерений базальной температуры;
• сальпингогистероскопия;
• трансвагинальная процедура проведения УЗИ.

Характерными показателями для установки диагноза «олигоменорея» станет повышенный уровень в крови лютеинизирующего гормона. Еще может быть наличие утолщения по периферии яичников, обнаруженное на процедуре УЗИ.

Дополнительно врач может назначить анализ на бактериальный посев, проведение процедуры МРТ органов малого таза или биопсию эндометрия. Современная медицина обладает широким перечнем лечебных алгоритмов короткого менструального цикла. Выбор тактики лечебного процесса напрямую зависит от результатов проведенных методов исследования. Занимается терапией в основном гинеколог-эндокринолог.

Общеукрепляющие процедуры: правильное питание, прием витаминов, разные физиопроцедуры могут быть основной составляющей в правильном лечении. Хорошо может помочь иглорефлексотерапия. Гинекологический массаж и упражнения для области малого таза помогут нормализовать и повысить кровообращение.

Медикаментозная терапия основана на приеме препаратов, в которых основным действующим веществом будет эстроген. Они воздействуют стимулирующе на процесс овуляции и нормализуют менструальный цикл. Помогают бороться с развитием гиперплазии и карциномы эндометрия, которые нередко могут быть при олигоменорее. Плюсом станет и защита от нежелательной беременности.

Минимизировать побочные явления поможет прием гомеопатических препаратов, действующих по аналогии с женскими гормонами. Средства народной медицины могут стать неплохим помощником в лечебном процессе, но вместо них использованы быть не могут. Хирургическая операция возможна в случае синдрома поликистозных яичников: проводят точечное прижигание ткани с использованием высокочастотного тока.

Большое количество фруктов, овощей и кисломолочных продуктов могут быть одним из составляющих грамотного лечения. Включение их в рацион положительно повлияет на процесс восстановления. Сон на протяжении семи или восьми часов, длительные прогулки и активный образ жизни закрепят отличный результат. При наличии затяжной депрессии или апатии не лишним может стать посещение психотерапевта. О положительном эффекте терапии судят в том случае, когда длительность менструального цикла нормализуется. Посещать гинеколога рекомендуют каждые три месяца в течение года, пока окончательно не будет решено, что проблемы закончились.

Иглорефлексотерапия поможет нормализовать месячные

Несколько слов о профилактике

Полноценное сбалансированное питание, умеренная физическая активность и только позитивные эмоции могут быть залогом отличного здоровья и предотвратить развитие олигоменореи. Прием правильно подобранных оральных контрацептивов на основе эстрогена, которые может прописать исключительно гинеколог, не только защитят от нежелательной беременности, но окажут благотворное влияние на нормализацию менструального цикла.

Женщины часто задают вопрос о том, почему отмечается такая ситуация, что месячные шли в течение двух дней, что с этим делать. Если причинами такого явления становятся беременность, грудное вскармливание или становление периода климакса, то никакого лечения не потребуется. Если они исключены, то необходимо искать другие причины возникшего отклонения, для чего необходимо обратиться к гинекологу. Он проведет детальное обследование, поставит окончательный диагноз и назначит терапию.

Помогут перечисленные правила и в случае становлении менструального цикла у девушек. Обычно первые месячные не всегда обильные и часто длятся два дня, а не четыре или шесть, что будет вполне нормальным явлением. Но если такая продолжительность сохраняется более года, то стоит задуматься, почему так происходит и не затягивать с решением данной проблемы.

Не стоит забывать о том факте, что беременность при олигоменорее практически невозможна. Такой диагноз оказывает непосредственное влияние на возможность зачатия и вынашивания малыша, поскольку вызывает сбой овуляции, без которой оба этих процесса невозможны. Это еще один весомый повод для обращения за помощью и проведения лечения, чтобы проблемы закончились.

Основная масса женщин от восемнадцати до пятидесяти лет редко придает значение длительности менструации. Для них важно, чтобы она наступала регулярно и по определенному циклу.

Но надо следить в данном вопросе еще и за интенсивностью и длительностью кровянистых выделений. Не всегда патологияможет стать причиной того, что месячные шли менее трех дней, но наличие такого признака вкупе с другими симптомами должны насторожить женщину. Нельзя игнорировать такие сигналы своего тела. Только своевременное решение проблемы станет залогом долгого здоровья и полноценной насыщенной жизни.

Советуем почитать по этой теме

Причины, по которым месячные у женщин густые

Причины, по которым болит низ живота перед критическими днями

Популярные статьи раздела «Месячные»

• Месячные шли 3 дня вместо 6: основные причины
• Почему месячные начались через 14 дней после предыдущих?
• Причины, симптомы и лечение слабых месячных (гипоменореи)
• Как уменьшить кровотечения при месячных?
• Основные причины скудных месячных при приеме противозачаточных таблеток
• Ранний выкидыш, как отличить его от месячных?
• Что необходимо сделать, чтобы ускорить месячный процесс

Подписаться Будьте в курсе новинок нашего сайта

(с) 2017 Женские заболевания

Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник

Вопросы и предложения: info@.vrachlady.ru

Консультация с врачом по применению любых препаратов и процедур размещенных на сайте — обязательна

Могут ли в норме месячные длиться 1-2 дня?

Внимание! Уникальная возможность сделать свою жизнь лучше! Похудеть за месяц это реально, нужно только…. Читать далее.

Каждая женщина ищет причины, почему месячные стали скудными, и длятся один или два дня. Этот симптом указывает на некоторые изменения в организме, которые не всегда положительны. В некоторых случаях продолжительность месячных 2 дня – это нормально. Меньше выделений наблюдается в определенные периоды жизни женщины, что не связано с наличием гинекологических заболеваний.

Все началось с того, что мой маленький кроха, стал отказываться от еды. Кушал, как дюймовочка, его мучали боли в животе. У него завелись паразиты. Дети все тянут в рот, чтобы избежать заражения нужно. Читайте полностью>>

Что считается вариантом нормы?

Менструальный цикл у женщины длится 21-35 дней. Принято выделять несколько его фаз, каждая из которых сопровождаются определенными изменениями в организме женщины. Менструация обозначает начало цикла. Она сопровождается отторжением внутреннего слоя слизистой матки, называемого эндометрием. Продолжительность месячных выделений у женщин может быть разной. Она составляет от 3 до 7 дней. За этот период происходит выделение от 50 до 80 мл менструальной жидкости.

Месячные без крови являются патологией. Это указывает на развитие определенных негативных состояний в организме. Скудные и короткие месячные также считаются нарушением. Если они идут 1 день или чуть больше, можно говорить о развитии такого заболевания, как олигоменорея. Она может быть первичной и вторичной, в зависимости от причин, которые ее вызывают. Также выделяют физиологическую и патологическую олигоменорею.

Физиологическая олигоменорея

Скудные выделения вместо месячных и их непродолжительность часто наблюдается у подростков после появления менархе. Этим термином обозначают первую менструацию, которая сигнализирует о настройке репродуктивной функции у девочки.

В этот период у подростка может возникнуть вопрос, почему месячные идут 2 дня, а иногда 5? На протяжении 2-3 лет происходит много изменений в организме девочки, которые приводят к половой зрелости. Только после установления цикла возможна беременность и ее нормальное течение. Нужно дождаться, когда этот период сможет закончиться, что будет свидетельствовать о половой зрелости. Если за 2-3 года менструации нерегулярны, скудны или, наоборот, слишком обильны, необходимо обратиться к врачу, чтобы выявить причины таких нарушений.

Также месячные один день наблюдаются у женщин зрелого возраста. Это сигнализирует о наступлении климактерического периода. На протяжении 1-2 лет женщина наблюдает месячные, которые могут заканчиваться намного раньше положенного срока. Постепенно менструальный цикл становится менее выраженными и наступает климакс. Это закономерный процесс, который не требует врачебного вмешательства и не является патологией.

Патологическая олигоменорея

Первичная олигоменорея диагностируется у молодых девушек, у которых присутствуют определенные аномалии репродуктивной системы. Чаще всего это заболевание выявляют у подростков, после чего принимают соответствующие меры для устранения патологий.

Вторичная олигоменорея встречается намного реже (приблизительно у 3% женщин). Она появляется намного позже, когда менструальный цикл уже установился. Вторичная олигоменорея считается патологией, которая требует соответствующего врачебного вмешательства. Причины ее развития определяются влиянием негативных факторов окружающей среды или наличием каких-либо заболеваний репродуктивной системы. Если месячные шли 2 дня однократно, это может сигнализировать о появлении некоего стрессового фактора:

• большие физические нагрузки;
• хронический стресс или сильное эмоциональное напряжение;
• резкая смена климата или часового пояса;
• слишком интенсивная потеря веса.

Если продолжительность месячных 2 дня, наблюдается каждый цикл, это является тревожным сигналом. Данный симптом указывает:

• недостаточная масса тела. Дефицит жира в организме женщины приводит к нарушению менструального цикла. Если сначала месячные были нормальными, но после похудения заканчиваются намного раньше, стоит задуматься. Жировая ткань участвует в работе эндокринной системы, поэтому резкое снижение ее количества ведет к гормональному сбою. Чтобы этого не допустить, худеть нужно постепенно, а вес не должен быть меньше допустимых значений;
• если месячные идут 2 дня и закончились, нужно обратить внимание на наличие других эндокринных заболеваний. К таким относят сахарный диабет, гипотиреоз и другие;

• месячные 2 дня вместо 5 могут наблюдаться у молодых мам в период лактации. В это время в организме кормящей женщины выделяется гормон пролактин, который влияет на менструальный цикл. Если месячные продолжают плохо идти после окончания лактации, необходимо проконсультироваться с врачом;
• несбалансированное питание. Организм женщины должен получать весь набор питательных веществ, включающий жиры, белки и углеводы. Наличие большого количества витаминов, минералов в пище также не менее важно. Месячные 1 день – это симптом скудного рациона у девушек;
• часто месячные идут 3 дня или около того при использовании определенных методов контрацепции. На менструальный цикл могут повлиять оральные контрацептивы, внутриматочная спираль. При наличии такого симптома следует проконсультироваться с врачом, поскольку иногда это тревожный сигнал;

• дисбаланс гормонов в женском организме, что делает невозможным нормальное течение менструального цикла. Это может сопровождаться некоторыми заболеваниями репродуктивной системы – синдромом поликистозных яичников, эндометриозом, эндометритом и другими;
• малый термин менструации характерен для женщин, которые перенесли определенное хирургическое вмешательство на мочеполовой системе. Месячные могут становиться непродолжительными после аборта с выскабливанием внутреннего слоя матки, после удаления ее части или других операций;
• месячные идут 1-3 дня при наличии определенных заболеваний репродуктивной системы инфекционного характера. Также это может случиться при негативном воздействии на организм женщины токсических веществ, радиоактивного излучения.

Появление скудных месячных во время беременности

ВАЖНО! Если У Вас Слабость и Вы часто болеете!

Мы заметили, что многие наши постоянные читательницы, жалуются на проблемы с родинками и папилломами. Развитие бородавок — это признак присутствия паразитов в вашем организме!

Если вы хотите избавиться от бородавок, необходимо воспользоваться простымсоветом Елены Малышевой, чтобы устранить причину появления новых бородавок.

Приблизительно 15% женщин наблюдают скудную менструацию в первый месяц после зачатия. Во многих случаях это сигнализирует об опасных для жизни плода состояниях. Если во время беременности не предпринимать ничего при месячных в 3 дня, можно потерять ребенка, поскольку все закончится самопроизвольным абортом. Очень важно как можно раньше обратиться за медицинской помощью, что увеличит шансы на сохранение плода. Но, к сожалению, не всегда удается сохранить беременность. Часто наблюдаются случаи, когда выкидыш развивается внезапно или отслойка плодного яйца слишком сильная.

Скудные месячные наблюдаются при замершей беременности. В это время организм женщины покидает погибший плод. Идущий процесс может завершиться самостоятельно, или проводится чистка татки для удаления всех частей эмбриона. Также второй распространенный процесс, который приводит к скудным выделениям, напоминающим менструацию, — внематочная беременность. В этом случае самое опасное осложнение – разрыв маточной трубы. Также незначительные выделения на ранних сроках беременности возможны при наличии эрозии шейки матки, после гинекологического осмотра. Эти состояния не являются опасными для женщины и ее ребенка.

Чем опасна олигоменорея?

Менструация продолжительностью три дня, если это не вызвано физиологическими причинами (подростковый возраст, климакс, после родов), является опасным состоянием. Непродолжительные месячные выделения вызваны недостаточным слоем эндометрия. В результате он способен покинуть матку за несколько дней, что не является нормой. Недостаточность эндометрия также часто сопровождается сниженным половым влечением и бесплодием. Такая женщина не способна забеременеть. На тонком слое эндометрия не может нормально закрепиться оплодотворенная яйцеклетка. Эта патология считается одной из самых распространенных среди женщин, у которых поставлен диагноз бесплодие.

Также отсутствие правильного лечения сопутствующих заболеваний приводит к их прогрессированию, что вызывает еще больше проблем у женщин. Поэтому после выявления олигоменореи нужно посетить гинеколога и произвести диагностику организма. Рекомендуется сделать УЗИ органов малого таза, сдать общие анализы и определить уровень половых гормонов.

Чтобы восстановить гормональный фон нужно вести здоровый образ жизни, следить за весом и питанием. В организм женщины должно поступать достаточное количество всех питательных веществ. Также не стоит подвергать организм чрезмерным физическим или психоэмоциональным нагрузкам.

Если нарушение вызвано заболеваниями репродуктивной системы, рекомендуется соответствующее лечение. Оно может включать гормональную, противовоспалительную и другую терапию. Иногда показано хирургическое вмешательство, например, при наличии кист или других образований в яичниках или матке.

Как избавиться от растяжек после родов?

Большинство женщин после родов сталкиваются с проблемой появления растяжек на коже.

• У кого то ростяжки появляются во время беременности, у кого то — непосредственно после родов.
• Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты? — А скоро пляжный сезон.
• Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты в адрес вашей безупречной фигуры.
• И каждый раз, когда Вы снова подходите к зеркалу, Вам кажеться, что былые времена уже никогда не вернуть.

Но эффективноесредство от растяжек есть! Узнайте, как Анастасия вернула ровную и красивую кожу.

Источники: http://yagotova.ru/mesjachnye/menstrualnyj-cikl/menstruaciya-1-den.html, http://vrachlady.ru/mesyachnye/idut-2-dnya.html, http://climaxpms.ru/mesyachnye/2-dnya.html