Месячные задерживаются на 2 дня

0
716

Задержка месячных два, три, четыре дня

Месячные задерживаются на 2 дняЗадержка месячных в два или три дня может стать серьезной причиной для переживаний. Если менструальный цикл регулярный, то кратковременная задержка считается нормальным явлением и не стоит особо заострять внимание и задаваться вопросом, почему нет месячных.

Но следует помнить, что любое отклонение, вызванное внешними или внутренними факторами, должно быть учтено.

Помощники для решения проблемы

Месячные задерживаются на 2 дняКаждая женщина сталкивалась с проблемой задержки месячных. У одних это два или три дня, у других неделя, у третьих 21 день и больше. Если задержка случилась в юном возрасте 14 – 16 лет – не надо стесняться и рассказать маме. Не факт, что вас заподозрят в беременности. Все женщины, перед тем как стать мамами, страдали от задержек.

Если обстоятельства не позволяют так поступить, то каждая девушка должна знать о своих правах. Уже с 14 лет любая имеет право посещать гинеколога в детской поликлинике самостоятельно и в любой день.

Врач подскажет возможную причину задержки, назначит обследование или анализы. Большинство случаев задержки менструации в два или три дня считается нормой. Однако причины может определить только гинеколог.

О женском здоровье нужно заботиться уже с юношества. Даже если нет сомнений по поводу наличия болезни, не позже, чем через неделю задержки необходимо обратиться за консультацией в больницу.

Итак, если женщина уверенна, что болезни и инфекций нет, значит, причины задержки 2-3 дня более разнообразны.

А если это беременность?

Месячные задерживаются на 2 дня«Я беременна» – первая мысль, приходящая в голову при задержке месячных на 2-4 дня. Зачастую, это ошибочное мнение и если нет месячных, причины могут быть и другие. Только задержка на неделю и больше говорит о возможном оплодотворении яйцеклетки. При этом появляются явные признаки беременности и через такое время «интересное положение» определит тест.

Сопутствующие признаки беременности:

  • болезненность и увеличение молочных желез;
  • сонливость, апатия;
  • мигрень;
  • изменение температуры в заднем проходе (базальная температура);
  • тошнота, отвращение к ранее любимым продуктам и т.д.

Но отрицательный тест ещё не говорит об отсутствии беременности. Необходимо повторить его через три дня. У всех женщин гормон ХГЧ повышается по-разному. Если женщина не уверена, что беременности нет, лучше сразу обратиться к гинекологу.

Есть случаи, когда женщина узнаёт о ребенке, будучи на 8-9 неделе. Основные причины этого: невнимание к своему организму, испорченные или бракованные тесты, низкая чувствительность теста.

Стрессовые ситуации как виновники задержки

Месячные задерживаются на 2 дня«Соучастниками» задержки месячных могут быть:

  • ссоры и недопонимания в семье;
  • нагрузки на работе;
  • конфликты с сотрудниками;
  • недосыпание и плохое питание.

По статистике, частыми посетительницами кабинета гинеколога являются студентки 1-3 курса, на которых большая моральная нагрузка и частые стрессовые ситуации, особенно в период сессии. Но, обычно, девушки бегут в больницу спустя длительное время, чаще всего связывая задержку с возможной беременностью. Например, две или три недели, но задержка 2 дня мало кого пугает.

Неустойчивое психическое состояние может спровоцировать не только задержку в три дня и больше, но ранние месячные. Если в этом месяце менструальный цикл сдвинулся, возможно, в следующем месяце месячные начнутся за день или два до предполагаемой даты. Эмоционально женщина должна быть сдержана, хотя бы ради своего здоровья.

Влияние гормональных препаратов

Резкое прекращение приёма контрацептивов или других гормональных препаратов. Чаще всего причины в яичниках. Они вполне могут работать «заторможено» из-за большого получения гормонов. Обращаться к врачу стоит, если нет месячных два или три месяца, но незначительная задержка в 2-4 дня считается нормой.

К небольшим задержкам приводит экстренная контрацепция. Например, препарат «Постинор» или «Эскапел». Яичники могут быть в стрессе из-за резкой нагрузки гормона. К этому пункту можно отнести беременность. Большинство средств предохранения не могут обеспечить 100% гарантию. На 5-7 день задержки нужно обратиться к гинекологу.

А была ли беременность?

Месячные задерживаются на 2 дняНе все женщины знают, что иногда бывает выкидыш, о котором они могут не догадываться. Соответственно, месячные начинаются с задержкой в 2–3 дня, но могут идти более обильно.

Такая беременность, с медицинской точки зрения, считается неподтвержденной, поэтому врач нигде не фиксирует эту задержку в связи с выкидышем. Вполне возможно, что это был банальный стресс и на второй–третий день после задержки начались месячные.

Если затрагивать тему абортов и выкидышей, то некоторые легкомысленные дамы считают, что после срыва беременности возможности повторного оплодотворения в ближайших циклах не будет. Это не так. После подобных случаев беременность случается ещё быстрее, но вот только удачной она вряд ли будет. У организма есть память, и он по привычке может опять отторгнуть плод, что грозит хроническим невынашиванием.

Болезни и воспаления

Месячные задерживаются на 2 дняПричиной задержки могут быть три самые банальные причины, например, простуда:

Второй вариант – хронические болезни:

  • гастрит;
  • язва;
  • сахарный диабет;
  • почечные и эндокринные болезни;
  • проблемы с печенью.

Задержка в пару дней не страшна, но если на 7-8 день месячных нет, стоит задуматься. В результате лечения хронических и простудных болезней назначают различные препараты. Принимая их, лишь 10% женщин задумываются, что лекарственные препараты могут быть причиной задержек.

Наиболее часто причиной являются воспалительные процессы самой половой системы.

  • тянущие боли внизу живота;
  • нехарактерные выделения;
  • неприятный гнойный (кислый) запах из влагалища.

Врачи отмечают тенденцию к поликистозу. Данная болезнь помимо вышеперечисленных симптомов дополнена резкой прибавкой в весе, повышенной волосатостью, акне (угревая сыпь на коже).

Диеты, диеты…

Месячные задерживаются на 2 дняСколько раз врачи предупреждали: «перед тем как сесть на какую-либо диету, обязательно проконсультируйтесь со специалистом». Однако многие девушки считают, что надобности в посещении диетолога нету. Всё есть в интернете.

Всемирная паутина пестрит советами «как стать стройной на 4 день после особенной диеты». Но следуя этим советам, девушка может с лёгкостью заполучить гормональный сбой. Как следствие возникают задержки. Сначала в 2-3 дня потом дольше, потом происходит сбой и уже непонятно, сколько длится менструальный цикл.

Из всего вышеперечисленного можно сделать вывод, что о здоровье необходимо заботится. Если женщина этого не делает, организм тоже не будет выполнять свои функции. Всё взаимно.

Что значит, если 2 дня задержка? Задержка месячных

Задержка месячных на 2 дня не всегда свидетельствует о том, что девушка забеременела. Есть и другие распространенные причины. Даже если месячные задерживаются на три, четыре, пять или шесть дней, не стоит думать, что это обязательно беременность.

Месячные задерживаются на 2 дня

Нарушения в организме

Случается так, что секса в данном месяце не было, но менструация так и не пришла. В такой ситуации виноватым в этом оказывается организм девушки, и причина заключается именно в нем. Она может быть вызвана и внешними факторами, и недугами внутренних органов, и многим другим. И 2 дня задержка в таких случаях – это еще не предел. Если беременность точно отсутствует, то, возможно, имеют место нижеизложенные причины.

Почему задерживаются месячные?

  1. Небольшая задержка менструации может быть следствием нарушения полового созревания. Девушки-подростки, как правило, испытывают немало проблем, связанных с организмом, и на установление менструального цикла может уйти достаточно много времени. На первых порах задержка бывает обычным явлением. Нередко в подростковом возрасте нарушения менструации могут быть вызваны неправильным функционированием щитовидной железы. Если гормональный фон не в порядке, то не стоит удивляться задержкам.Месячные задерживаются на 2 дня
  2. Стресс. Если у девушки уже 2 дня задержка, ей следует вспомнить, не было ли в последнее время сильных психологических потрясений, которые могли нарушить уровень гормонов. Данная причина является очень распространенной, ведь наша жизнь состоит из стрессов… Задержка на 3-5 дней тоже может объясняться психологическими причинами.
  3. Изменения в организме, связанные с климаксом. Женщины, возраст которых перевалил за 40, могут наблюдать некоторые не совсем обычные вещи, происходящие с ними. Сначала менструация может задержаться на 2-3 дня, потом на больший срок, и в результате она совсем исчезнет.
  4. Недуги ЦНС и психики. Сильный стресс может повлечь за собой нарушение цикла. Проблемы с нервной системой также отрицательно сказываются на менструации – она может вообще пропасть. Однако в самых безобидных случаях наблюдается задержка 4 дня, и это далеко не худший вариант.

Довольно распространенные причины

  1. Дефицит витаминов. Если женщина не соблюдает принципы правильного питания, у нее могут быть задержки. Сбалансированный рацион очень важен для сохранения здоровья. Нужно получать все необходимые витамины.
  2. Всевозможные недуги. Сюда относят гастриты, сахарный диабет, при котором необходимо колоть инсулин, простудные болезни, нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. Нередко терапия данных недугов при помощи медикаментов сказывается и на менструальном цикле – он нормализуется.
  3. Гинекологические заболевания. Воспаления, имеющиеся в половых органах, могут оказать значительное воздействие на созревание яйцеклетки, а также ее выход.
  4. Если у женщины 2 дня задержка, ей стоит подумать, нет ли у нее избыточного веса. Ожирение неблагоприятно сказывается на кровеносной системе. Кроме того, при патологической полноте может наблюдаться нарушение функционирования яичников, а если яйцеклетка не созревает, то отсутствие менструации вполне понятно.Месячные задерживаются на 2 дня

Еще несколько причин

  1. Хирургические вмешательства гинекологического характера. Операции всегда влекут за собой малоприятные последствия. Организму необходимо некоторое время, чтобы прийти в норму.
  2. Отклонения в области физиологии. Некоторые виды деятельности могут отрицательно повлиять на женский организм, мешая при этом забеременеть. Чрезмерное физическое или психологическое напряжение является очень вредным. Чтобы избежать задержек по этой причине, рекомендуется перейти на другую, менее тяжелую работу.
  3. Генетические отклонения. У многих женщин есть родственницы, которые также страдают задержками. Зачатие в таком случае возможно. Однако иногда неожиданная беременность застигает женщину врасплох. А разве это проблема? Сейчас женщины могут регулярно проверяться на наличие беременности. Если, например, задержка 2 дня, тест положительный, то вполне возможна беременность. Рекомендуется сдать кровь на ХГЧ – этот метод исследования более достоверен, чем тесты.

Месячные задерживаются на 2 дня

Опасные патологии, вызывающие задержку менструации

У многих больных женщин месячные не приходят в срок, и в этом нет ничего странного. Эндокринные и гинекологические недуги вообще негативно влияют на организм. Задержка может быть, если имеется какое-то из этих заболеваний:

  • СПКЯ. Для данного заболевания характерен переизбыток тестостерона, соответственно, женских гормонов становится меньше, и в результате яйцеклетка не может выйти из фолликула, овуляции не происходит. Этот недуг провоцирует бесплодие, проблемы с кожей, ожирение, усиленный рост волос на теле.
  • Сальпингоофорит, который также называют аднекситом. В результате воспаления придатков перестают вырабатываться гормоны, от которых зависит регулярность месячных.
  • Злокачественная опухоль шейки матки.
  • Врожденные дефекты яичников.
  • Внутриматочная спираль, установленная неправильно.
  • Инфекции, поражающие мочеполовую систему. Их много, но самая распространенная – молочница.
  • Эндометрит, миома матки.

Месячные задерживаются на 2 дня

Помимо всего прочего, существуют следующие причины задержки менструации:

  • простудные вирусные недуги;
  • гастрит, особенно если он в хронической форме;
  • ожоги, вызванные солнцем;
  • сахарный диабет;
  • функциональные недуги щитовидной железы;
  • недуги почек.

Если у женщины задержка 2 дня, тест отрицательный, то не стоит сильно волноваться – это может быть не заболевание вовсе. Если же месячные не приходят дольше, то это повод посетить гинеколога.

Месячные задерживаются на 2 дня

Прерывание беременности

Искусственное прерывание беременности (не важно, фармакологическое или хирургическое) является серьезным испытанием для организма, после которого он еще долго не может прийти в норму. Тканям матки, поврежденным во время аборта, необходимо восстановление. И женщине не стоит беспокоиться, если у нее после такой процедуры 2 дня задержка, нужно просто подождать. 2-3 недели отсутствия менструации – также приемлемый срок. А если месячные не наступают и позже, следует проконсультироваться с врачом-гинекологом.

Гормональные препараты

Некоторые женщины, принимающие гормональные противозачаточные средства, страдают синдромом гиперторможения яичников. Он обостряется после прекращения приема таблеток. Иногда менструация может отсутствовать даже несколько месяцев. Необходимо отменить средства, провоцирующие нарушение работы яичников, а для того чтобы месячные снова начались, нужно принимать либо средство «Хорионический гонадотропин», либо «Пергонал». Данные медикаменты помогают яйцеклетке созреть. Если у девушки, принимающей оральные контрацептивы, 2 дня задержки, тянет живот, то следует подумать о другом способе предохранения. Однако лучше посоветоваться со специалистом.

Месячные задерживаются на 2 дня

Почему некоторые дети рождаются с «поцелуем ангела»? Ангелы, как всем нам известно, относятся доброжелательно к людям и их здоровью. Если у вашего ребенка есть так называемый поцелуй ангела, то вам нечег.

Месячные задерживаются на 2 дня

13 признаков, что у вас самый лучший муж Мужья – это воистину великие люди. Как жаль, что хорошие супруги не растут на деревьях. Если ваша вторая половинка делает эти 13 вещей, то вы можете с.

Месячные задерживаются на 2 дня

Эти 10 мелочей мужчина всегда замечает в женщине Думаете, ваш мужчина ничего не смыслит в женской психологии? Это не так. От взгляда любящего вас партнера не укроется ни единая мелочь. И вот 10 вещей.

Месячные задерживаются на 2 дня

9 знаменитых женщин, которые влюблялись в женщин Проявление интереса не к противоположному полу не является чем-то необычным. Вы вряд ли сможете удивить или потрясти кого-то, если признаетесь в том.

Месячные задерживаются на 2 дня

Непростительные ошибки в фильмах, которых вы, вероятно, никогда не замечали Наверное, найдется очень мало людей, которые бы не любили смотреть фильмы. Однако даже в лучшем кино встречаются ошибки, которые могут заметить зрител.

Месячные задерживаются на 2 дня

10 очаровательных звездных детей, которые сегодня выглядят совсем иначе Время летит, и однажды маленькие знаменитости становятся взрослыми личностями, которых уже не узнать. Миловидные мальчишки и девчонки превращаются в с.

Все о задержке менструации женщины на 2–3 дня

Девушку может напугать задержка месячных на 2–3 дня, эти переживания зачастую не имеют оснований. Ведь кратковременное отсутствие в положенный срок менструации не является отклонением от нормы. Но в некоторых случаях сбой цикла говорит о нарушениях в организме, вызванных внутренними или внешними факторами. Поэтому женщины всегда должны внимательно относиться к сигналам своего организма и выяснять причину изменений.

Месячные задерживаются на 2 дня

Что означает задержка менее недели

Практически каждая женщина хотя бы раз в своей жизни сталкивалась с задержкой месячных, продолжавшейся несколько дней. Но даже такой короткий срок ожидания ввергает в ужас, особенно, пугает такая ситуация по причине наступления незапланированной беременности. Эта мысль первой посещает женскую голову, и с каждым днем ожидания менструального кровотечения все более закрепляется.

Но задержка месячных менее недели относится к вполне нормальному явлению, она может ничего не значить. Каждый организм индивидуален и даже обычная простуда или смена климата может повлиять на приход месячных. При этом нормальность может легко перейти в стадию опасного симптома каких-либо нарушений в женском организме. И это зависит от дополнительных признаков, беспокоящих женщину, консистенцию выделений из влагалища и от самого факта – пришли ли месячные на 7–8 день или нет.

Если тест отрицательный

Что делает чересчур эмоциональная дама при задержке месячных на пару дней? Бежит в аптеку за тестом на беременность! Это вспомогательное средство, даже если зачатие ребенка произошло, на таком маленьком сроке скорей всего выдаст отрицательный результат. Грубо говоря, радоваться или печалиться рано. Уровень гормонов в организме в первые недели беременности не настолько повышается, чтобы тест показал положительный результат.

Месячные задерживаются на 2 дняПоэтому стоит потерпеть хотя бы еще одну неделю и повторить манипуляцию. И если тест снова окажется отрицательным, то это может означать:

  1. Неправильное использование. Тесты на беременность бывают разные – отличаются уровнем чувствительности. Менее чувствительные экземпляры (на них отсутствует пометка «проведение в любое время суток») следует использовать утром. После пробуждения в организме наивысшая концентрация гормонов.
  2. Внематочная беременность. При такой патологии тест всегда будет отрицательный, уже ко второй недели женщина почувствует боль внизу живота. Появление незначительного количества влагалищных выделений темного цвета можно спутать с началом менструации. Понимание внематочной беременности придет с другими симптомами – резким повышением температуры, расстройством пищеварения, ознобом.

Отрицательный результат теста может быть следствием недавнего хирургического вмешательства в организм женщины или приема сильнодействующих антибиотиков. Некоторые медицинские препараты снижают способность гормонов размножаться.

Причины задержки на 2-3 дня

Ежемесячное кровотечение является следствием изгнания неоплодотворенной яйцеклетки вместе с отмершими клетками слизистой матки. Промежуток между менструациями составляет от 28 до 35 дней, он зависит от физиологических особенностей женского организма. При отменном здоровье задержка в 2–4 дня незначительна, если месячные все же появились на 4–5 день. В других случаях отсутствие месячных в положенный срок может быть первым сигналом, говорящем о проблемах в мочеполовой или эндокринной системах.

Спровоцировать сбой цикла у женщины могут сразу несколько причин:

  1. Месячные задерживаются на 2 дняПережитый стресс. Бешеный ритм жизни, бытовые проблемы и чрезмерная эмоциональность держат организм в постоянном стрессе. В таком состоянии он перестает вырабатывать необходимое количество гормонов. Вследствие чего период овуляции сдвигается, происходит задержка месячных. Для стабилизации менструального цикла женщине следует больше отдыхать и избегать негативных эмоций. Но если ситуация с отсутствием месячных повторяется каждые месяц лучше пройти обследование у гинеколога.
  2. Расстройство эндокринной системы. Органы, входящие в эндокринную систему отвечают за нормальную выработку гормонов. Если их работа нарушена по каким-либо причинам, у женщин возникает задержка. Менструальный цикл растягивается по времени и может составлять до 40–45 дней.
  3. Изменение веса. Нарушение в репродуктивной функции происходит на фоне резкого снижения веса или же, наоборот, быстрого набора лишних килограммов. Скачки веса в ту или иную сторону приводят к гормональному сбою – месячные задерживаются на 2–4 дня.

Отсутствие менструации происходит в разных ситуациях и зависит от действий женщины:

  • усиленные физические тренировки;
  • частое посещение солярия;
  • Месячные задерживаются на 2 дняприем гормональных препаратов;
  • отказ от оральных контрацептивов;
  • недавний выкидыш или аборт ;
  • приход климакса;
  • интоксикация организма алкогольной или наркотической продукции;

Получается, что причин кратковременной задержки менструации масса, распознать их самостоятельно довольно трудно.

Выделения при задержке

Даже незначительная задержка менструальных кровотечений может сопровождаться изменением влагалищных выделений. Их вид зависит от процессов, происходящих в данный период времени в организме женщины (беременности или патологических изменениях в половых органах).

Не появление месячных в положенный срок, сопровождающееся белыми выделениями из влагалища, означает наступления беременности. Когда женщина чувствует неприятный запах от выделений и их консистенция не соответствует норме – это признак серьезных проблем со здоровьем. Такая картина перед месячными чаще всего присутствует при воспалительных процессах, инфекции половых путей и гормональном сбое.

Коричневые

Месячные задерживаются на 2 дняПосле кратковременной задержки могут начаться месячные с несвойственными этому процессу выделениями с коричневыми сгустками. В норме такое происходит только у девочек в подростковом возрасте, когда менструальный цикл только стабилизируется. У остальных представительниц женского пола коричневая мазня появляется после травматического полового акта, при остром инфекционном периоде, внематочной беременности и в период климакса.

Желтоватые

Выделения из влагалища желтого цвета при задержке в 2–3 дня говорит о том, что в организме скопилось слишком много лейкоцитов и опасных бактерий. Из-за их бурной жизнедеятельности нарушается микрофлора влагалища – сбивается цикл и выделяется желтая субстанция. В редких случаях из влагалища выделяются желтоватые бели из-за недостаточной гигиены и аллергии.

Как вызвать месячные и стоит ли это делать?

Для вызова задержавшихся месячных женщина спешит воспользоваться медицинскими препаратами. После единичного приема таблеток менструация начинается уже на 2–4 день. Но большинство препаратов не предназначено для ускорения менструации, их обычно назначают для стабилизации гормонального фона при хронических проблемах. Без объективных показаний и назначения гинеколога таблетки для вызова месячных не стоит принимать. Ведь последствия могут быть достаточно серьезные – обильное маточное кровотечение, нарушение репродуктивной функции, сбой в работе эндокринной системе.

Также опасно использование экстренных препаратов таких, как Окситоцин. Да, всего один внутривенный укол этого лекарственного средства ускорит приход менструации всего за 3 часа, но эта манипуляции может стоить возможности забеременеть в будущем и даже жизни.

Народными средствами

Месячные задерживаются на 2 дняЛучше воспользоваться давно проверенными народными средствами – они безопасны и эффективны при условии отсутствия беременности. Так, получасовое расслабление в горячей ванне с морской солью и йодом, и дальнейшее занятие сексом с мужем поможет вызвать месячные. Если таковой отсутствует (в смысле муж), то после приятной процедуры женщине следует выпить 1 стакан теплой настойки крапивы и пижмы. Для его приготовления понадобится сухое измельченное сырье в пропорциях 1:1. Смесь трав заливается стаканом кипятка, емкость накрывается теплым полотенцем и настаиваться около 1 часа. Также для вызова менструации подходит отвар «лаврушки» – в стакан кипятка опустить 3 листика и проварить в течение 5 минут.

Самое эффективное средство при задержке считается лекарственное растение Девясил. Следует взять 1 ст. л. корня растения, залить 1 стаканом воды и в течение 15 минут подержать над водяной баней. Принимать отвар необходимо по 50 мл 2 раза в день. Уже на следующий день появится результат. Но даже самое полезное растение имеет противопоказания, девясил не исключение. Поэтому перед приемом следует ознакомиться с ними.

Неопытные барышни, наслушавшись советов подруг, чаще всего прибегают на первый взгляд, к безобидному способу вызова месячных – аскорбиновой кислоте. При большой дозировке этого витамина приход месячных может омрачиться плохим самочувствием, непрекращающимся кровотечением и серьезными проблемами с желудочно-кишечным трактом. Нарушение менструального цикла станет постоянной проблемой и без врачебной помощи решить ее вряд ли получится.

Задержка месячных на такой короткий срок не должна вызывать панику у женщины, если нет сопутствующих симптомом. Когда ситуация с менструальным циклом требует уточнений, тогда визит к врачу — самое верное решение. И перед тем как пытаться самостоятельно вызвать менструацию необходимо удостовериться в отсутствии беременности. Иначе дальнейшее здоровье и жизнь будут под вопросом. Главное для женщины, беречь себя, прислушиваться к своим ощущениям и вовремя реагировать на изменения в организме.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ У ВАС ОБНАРУЖИЛИ МИОМУ, КИСТУ, БЕСПЛОДИЕ ИЛИ ДРУГОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ?

  • Вас беспокоят внезапные боли в животе.
  • А длительные, хаотичные и болезненные месячные уже порядком надоели.
  • У Вас недостаточный эндометрий чтобы забеременеть.
  • Выделения коричневого, зеленого или желтого цвета.
  • И рекомендованные лекарства почему-то не эффективны в Вашем случае.
  • К тому же, постоянная слабость и недомогания уже прочно вошли в Вашу жизнь.

Эффективное средство для лечения эндометриоза, кисты, миомы, нестабильного менструального цикла и других гинекологических заболеваний существует. Перейдите по ссылке и и узнайте что Вам рекомендует главный гинеколог России

Читать еще:

Источники: http://yagotova.ru/mesjachnye/zaderzhka/2-dnya-zaderzhka-mesyachnyx.html, http://fb.ru/article/147065/chto-znachit-esli-dnya-zaderjka-zaderjka-mesyachnyih, http://moimesyachnye.ru/zaderzhka-mesyachnyh-2-3-dnya.html

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here