Что делать, если удлинился цикл месячных, и почему это произошло
Сбой менструального цикла является наиболее распространенной причиной обращения женщины к гинекологу. Это связано с тем, что гормональная система у дам — довольно хрупкая вещь, восприимчивая к внешним неблагоприятным факторам, которая реагирует на них изменением концентрации половых гормонов в крови. Многие женщины задают вопрос, так стоит ли сразу бежать к врачу, если удлинился цикл месячных, или с проблемой можно справиться самостоятельно?
От чего может произойти сбой в гормональной системе
Менструации — это природный цикл изменения концентрации половых гормонов в женском организме для полноценного созревания яйцеклетки в фолликуле с целью последующего зачатия. Длится он в среднем 21 — 22 дня от первого дня менструаций и до первого дня следующего цикла. Но, в зависимости от индивидуальных особенностей организма, может удлиняться до 28 — 31 дней, и это тоже считается пределом нормы.

Причин дисбаланса гормонов в женском организме может быть множество, и зачастую они зависят дополнительно от индивидуальных особенностей – возраста, привычек, веса и так далее.
К основным причинам относятся:
- Одной из наиболее распространенных причин обращения к врачу с жалобой на то, что удлинился месячный цикл, является прием комбинированных оральных контрацептивов по назначению врача. Важно понимать, что это не обязательно начало приема, очень часто причиной становится либо смена одного препарата на другой, либо отказ от приема. Любое изменение практически со 100% вероятностью приведет к сбою менструального цикла. Также нужно учитывать, что пероральные контрацептивы принимаются не только с целью предохранения, но и как терапевтическая методика для лечения многих заболеваний.
- Возрастные изменения в предклимактерическом периоде. У женщин после 50 — 55 лет наступает период так называемой пременопаузы. когда организм начинает готовиться к инволюции репродуктивной системы, снижается концентрация прогестерона в крови, и вследствии этого довольно часто происходит сдвиг в менструальном цикле.
- Инфекционные процессы в мочеполовой системе в виде уретрита, цистита. аднексита и других заболеваний. Преимущественно вызываются внутриклеточными возбудителями (хламидии. уреаплазма, микоплазма) либо простейшими (трихомонады, амебы).
- Кроме гормональных средств, на сбой месячных также может повлиять прием прочих фармацевтических препаратов, например, антигипертензивных, антикоагулянтов или антибактериальных средств.
- Резкая смена климатических условий в связи с перелетом в другой пояс.
- Вредные привычки (курение табака, алкоголь ), набор веса.
- Длительное нервное напряжение либо эмоциональный стресс также очень часто приводит к нарушению менструального цикла. Нервная система настолько тесно связана с эндокринной, что в последние годы многие ученые рассматривают их, как неразрывный комплекс нейро-гуморальных взаимодействий. Поэтому даже небольшой стресс может вызвать изменение гормонального фона в организме.
- Чрезмерные физические нагрузки часто могут стать причиной гормонального сбоя, потому что активность в мышцах стимулирует выработку соматотропного гормона, тестостерона и еще целого ряда биологически активных веществ.
- Изменение в режиме питания, в частности, низкокалорийные диеты либо ограничение приема тех или иных видов продуктов, может привести к нарушению гормонального баланса.
Таким образом, у того факта, что удлинился цикл месячных, причины могут быть самые разнообразные и зависящие от многих параметров. Однако срочно бить тревогу надобности нет, так как в большинстве случаев источник проблемы довольно-таки банален и легко исправляется. Тем не менее, в более сложных случаях (если цикл не восстанавливается сам по себе в течение 1 — 2 месяцев) следует обратиться к гинекологу и пройти обследование.
Диагностические методы обследования
Если нарушения в гормональной системе приобретают стойкий характер, женщина начинает задаваться вопросом, почему удлиняется месячный цикл, ведь это вызывает определенный дискомфорт. Поэтому нужно в обязательном порядке обратиться к гинекологу, а если потребуется, то и к врачам смежных специальностей (так как причина не обязательно связана с репродуктивной системой). Обследования, которые нужно будет пройти в первую очередь:
- Ультразвуковое обследование органов малого таза (матки, яичников, придатков, мочевыводящих путей).
- Анализ крови на концентрацию гормонов. В первую очередь проводится забор на эстроген и прогестерон (предварительно врач должен детально рассказать, в какой день цикла нужно сдавать кровь). Затем, если причина сбоя месячных остается невыясненной, назначается исследование на другие гормоны – преимущественно тироксин. Т4 и другие гормоны щитовидной железы, рилизинг-факторы, лактотропный гормон, лютеинизирующий гормон.
- Осмотр специалистом на гинекологическом кресле с возможностью забора материала для посева возбудителя.
- Направление на консультацию к специалисту смежного профиля (если причина не выявлена): кардиологу, терапевту, неврологу или эндокринологу.
В большинстве случаев сбор анамнеза с детальным расспросом по истории болезни и выше перечисленные диагностические методы позволяют доктору получить ответ на вопрос, почему удлинился цикл месячных, выяснить причину гормонального сбоя. В исключительных случаях может быть показано дальнейшее обследование с привлечением узкоспециализированных методов диагностики, таких как цитологическое исследование, иммуногистохимия, компьютерная томография и так далее.
Рекомендуем прочитать статью о частых месячных. Из нее вы узнаете о причинах частой менструации — гормональном сбое, опухолях, гинекологических заболеваниях, возможной беременности, а также о влиянии стрессов.
Общие рекомендации гинекологов при гормональном сбое
При обнаружении сдвига в менструальном цикле, женщине нет нужды сразу бежать к доктору. Зачастую удлинение вызвано обычными причинами, которые легко корректируются своими силами. Для начала нужно подумать и постараться вспомнить, что менялось в укладе жизни в последнее время. Проанализировать и попробовать самой устранить фактор, который нарушает баланс гормональной системы.
Кроме этого, нужно соблюдать общие рекомендации по коррекции образа жизни и режима дня:
- Самый важный фактор – максимально ограничить нервно-эмоциональное напряжение в повседневной жизни и по возможности избегать стрессов.
- Стабилизировать режим питания. употреблять больше натуральных продуктов с высоким содержанием микроэлементов, витаминов и антиоксидантов. Избегать острой, копченой и соленой пищи и отказаться от приема кофе и алкоголя.
- Побольше отдыхать, а на сон уделять не менее 8 — 9 часов в сутки.
- Если женщина занимается спортом или другим видом физической активности, тренировки временно нужно перевести в облегченный режим или вообще сделать перерыв для того, чтобы организм набрался сил.
- Ограничить самостоятельный прием медикаментов, исключение — если они принимаются по назначению врача. Проконсультироваться со специалистом, если есть подозрение, что гормональный сбой вызван лечением другого заболевания.
Подводя итог, можно сказать, что удлинения менструального цикла не является состоянием, требующим срочного обращения к врачу. Однако настороже нужно быть, и если симптомы не проходят либо появляются новые – визит в поликлинику откладывать не стоит. Ведь со здоровьем лучше не шутить, а к своему организму надо относиться бережно.
Обратите внимание: если у вас есть вопрос акушеру-гинекологу, задавайте его в разделе консультация с врачом.
Оставьте комментарий Отменить ответ
Отправляя комментарий вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Причины нарушения менструального цикла

Практически всегда причины нарушения менструального цикла связаны с дисфункцией яичников и вызванным ею сбоем гормонального фона организма. Проявляется данное отклонение либо задержкой месячных, либо нерегулярными менструациями.
Часто женщины считают подобные явления особенностью работы организма, не обращая на это подобающего внимания. В итоге к помощи квалифицированного врача они обращаются несвоевременно и о возможном заболевании, которое может представлять опасность для здоровья, узнают слишком поздно.
Нарушение цикла месячных: причины
В норме у женщин длительность менструации составляет от трех дней до одной недели. Повторяться цикл должен через каждые 21-35 дней. Если же нормальный порядок вещей изменился, необходимо искать причины нарушения менструального цикла, которые могут относиться к следующим группам:
- Внешние (физиологические).
- Патологические.
- Медикаментозные.
- Психологические.
Физиологические факторы не оказывают прямого воздействия на организм женщины, влияя на его работу косвенно. К внешним факторам относятся:
- Стресс.
- Изменение климатических условий.
- Изменения в образе жизни (внезапные физические нагрузки, к которым организм не был подготовлен).
- Неверное питание. Например, различные диеты, употребление в пищу недостаточного количества продуктов, возможный отказ от еды.
- Большая прибавка в весе или, наоборот, похудение.
- Чрезмерное употребление кофеина, алкоголя.
- Курение.
Причинами патологических нарушений менструации являются различные заболевания, начиная от обычной простуды или воспалительного процесса в организме, заканчивая серьезными болезнями.
Зачастую подобные состояния вызваны самопроизвольным выкидышем, спровоцированным самой женщиной, или возникшими осложнениями после проведенного в больнице аборта. После оперативного вмешательства возможны обильные кровотечения, задержка менструации и т. п.
Медикаментозная терапия может оказать неблагоприятное влияние на менструальный цикл и также привести к его нарушению. Определенные лекарства, которые принимает пациентка по назначению врача, могут давать побочные эффекты, в частности, отрицательно влиять на работу внутренних органов и систем, что в некоторых случаях приводит к нарушению репродуктивной функции женщины.
Примером психологических причин нарушения цикла менструаций являются пережитые женщиной стрессовые ситуации или длительное нервное перенапряжение. Яркие негативные эмоции отрицательно сказывающимися на психическом здоровье женщины и одновременно с этим оказывают пагубное влияние на её физическое здоровье. Примером таких расстройств могут быть переезд, смена рабочей обстановки, ссора и конфликт в семье или близком окружении, страх потери близкого человека и проч.
Внутриматочная спираль также является причиной изменения протекания менструаций. Даже правильная ее установка может спровоцировать сбой менструального цикла. Если же процедура была проведена с ошибками, в будущем могут возникнуть серьезные нарушения цикла и даже кровотечения в матке.
В подростковом возрасте менструации девушки тоже могут быть нестабильными. В данном случае все объясняется тем, что взрослеющий организм претерпевает значительные изменения, связанные с перестройкой гормонального фона. Этот период длится определенное время прежде чем все придет в норму.
Так, первые менструации у девушки-подростка могут длиться неделями или приходить нерегулярно. Но затем этот процесс стабилизируется и проходит в обычном порядке, за несколько дней. В редких случаях для нормализации менструального цикла подростку может потребоваться помощь гинеколога.
Послеродовой период у женщины всегда характеризуется нарушением менструального цикла, что не считается отклонением. Отсутствие месячных является нормой и при кормлении женщиной ребенка грудью.
Нарушения цикла месячных: виды
Сбои менструального цикла делятся на 2 группы по характеру происходящих изменений. Если наблюдаются нарушения в длительности и периодичности менструального цикла, специалисты рассматривают такие патологические состояния:
- — аменорея (месячные не приходят 6 месяцев и дольше);
- — олигоменорея (менструации с интервалом более 35 дней);
- — полименорея (периодичность месячных менее 22 дней).
В зависимости от причин нарушения менструального цикла изменения могут происходить и в характере течения менструаций. В этом случае имеют место быть такие патологии, как:
- — гипоменорея (продолжительность месячных меньше трех дней);
- — гиперменорея (менструация длится больше недели);
- — меноррагия (кровянистые выделения наблюдаются в течение двух недель);
- — метроррагия (кровотечение из матки между менструациями);
- — альгодисменорея (сильные боли во время месячных);
- — выраженный предменструальный период.
Менструации, сопровождающиеся сильными болями (альгодисменорея), наблюдаются у девушек и женщин в возрасте от 14 до 44 лет. Альгодисменорея требует обязательного лечения, так как может являться симптомом эндометриоза или воспалений придатков.
При дисменорее возможно наступление менструации раньше положенного срока или задержка месячных. Часто такие отклонения встречаются у женщин, если их работа связана с перелетами и пребыванием в местах с разными климатическими условиями. Менструальный цикл после привыкания организма к новым условиям может самостоятельно восстановиться.
Редкие менструации, бесплодие, размер яичников, превышающий норму, ожирение и повышенная волосатость характерны для олигоаменореи. Подобные симптомы могут свидетельствовать о поликистозе яичников.
Аменорея считается самым тяжелым видом сбоя менструального цикла, при котором менструация может отсутствовать 6 месяцев и дольше. Естественными причинами такого явления являются беременность, кормление грудью, менопауза.
Однако, при наступлении аменореи у девушки в возрасте 17-18 нужно незамедлительно обратиться к врачу.
Рекомендуем для чтения
Популярные статьи
Диодная лазерная эпиляция Diolaze
Лазеры в косметологии используются для эпиляции волос довольно широко, так … >>
Как лечат трещины между пальцами ног?
Трещины на пятках – явление гораздо более распространенное, чем трещины … >>
Причины появления красных пятен на ногах
В современном мире многие сталкиваются с таким неприятным явлением, как … >>
Скопление жидкости в малом тазу
Всем женщинам рекомендуется регулярно посещать кабинет гинеколога. Часто представительницы прекрасного … >>
Когда наступает эффект от Ботокса, сколько держится и как он действует?
Ни для кого не секрет, что инъекции Ботокса на сегодняшний … >>
Плазмотерапия для лица
Косметология – наука, которая не стоит на месте, а проводит … >>
1 комментариев в “Причины нарушения менструального цикла”
Смотри, какие привилегии тебя ждут! И они будут доступны тебе сразу после регистрации.
- Вести личный блог и делиться своими эмоциями
- Общаться, советовать и получать советы на форуме
- Участвовать в суперских конкурсах и выигрывать призы
- Получать советы и рекомендации экспертов и даже звёзд!
- Узнавать первой о самых сочных статьях и новых трендах
Тогда просто заполни поля справа и нажми эту кнопку
Причины сбоя менструального цикла

Такой сложный механизм, как менструальный цикл, в идеале должен работать как часы, но сбои — довольно частое явление. Именно поэтому на сегодня сбой менструального цикла является одним из самых распространенных гинекологических отклонений. Чтобы иметь возможность выполнить репродуктивную функцию, женщина должна следить за регулярностью менструального цикла и уделять внимание любым отклонениям от нормы. Если в какой-то момент наступает сбой в функционировании организма, этому всегда есть причина.
В основе менструального цикла лежит система сложных биохимических реакций, в ней задействованы центральная нервная система (кора головного мозга, подкорковые центры), органы эндокринной системы (надпочечники, щитовидная железа), половые органы. Все они в той или иной мере отвечают за регуляцию цикла.
Сбой менструального цикла не считается отдельным заболеванием, он является признаком того, что в работе внутренних органов произошло нарушение.
Норма и отклонения
Продолжительность цикла отсчитывается от первого дня менструации до начала следующей. Нормальная длительность менструального цикла — от 21 (по некоторым данным от 26) до 36 дней. Менструация длится от 3 до 7 дней. «Стандартным» принято считать 28-дневный цикл. Не стоит паниковать из-за ситуационной задержки или сокращения месячного цикла: в таком случае 5-7 дней (а по некоторым данным до 10 дней) являются вариантом нормы.
О нарушении менструального цикла можно говорить в том случае, когда месячные постоянно задерживаются более чем на 10 дней или цикл сократился на 5-7 дней. Когда сбои приобретают системный характер, это является показанием к действиям. Исключением является категория женщин, имеющих очень длинный менструальный цикл в норме. Такие физиологические особенности генетически обусловлены. Как правило, оказывается, что подобные случаи наблюдались уже в роду у таких женщин.
Нарушением менструального цикла не являются также кровянистые выделения в небольшом объеме во время овуляции (за 14 дней до месячных). Самой ярко выраженной формой нарушений менструального цикла является аменорея — полное отсутствие месячных в течение полугода и больше.
В первые три месяца приема гормонального противозачаточного средства или после приема средства экстренной контрацепции могут появляться межменструальные кровянистые выделения. Если выделения появляются снова, стоит обратиться к врачу, это может быть симптомом серьезного заболевания (например, миомы матки).

Вернуться к содержанию
Причины нарушений, связанные с различными заболеваниями
Рождение здоровых детей очень важно для каждой женщины. Редкие, скудные или, наоборот, частые, обильные, нерегулярные менструации могут стать причиной трудностей с зачатием и вынашиванием беременности, поэтому очень важно вовремя обратить внимание на проблемы в организме. Поскольку за регуляцию месячного цикла отвечают определенные органы, причину сбоев необходимо искать именно в нарушениях их взаимодействия.
Нарушения со стороны коры головного мозга и подкорковых центров (гипофиз, гипоталамус):
- хронический психоэмоциональный стресс, частые запредельные стрессы и стрессовые ситуации, недосыпание;
- смена часовых и климатических поясов;
- регулярное бодрствование в предутренние часы (в это время происходит активное выделение гормонов-регуляторов месячного цикла);
- опухолевидные образования;
- вирусные нейроинфекции.
Сбой гормонального цикла может произойти при нарушениях в работе эндокринных органов и тканей-мишеней, гормоны должны выделяться и восприниматься в нормальном количестве.
Нарушения эндокринной системы:
- генетические заболевания, гормональные сбои и патологии яичников (поликистоз, гипоплазия);
- функциональные (накапливание эстрогена и дефицит прогестерона);
- воспалительные заболевания матки и придатков.
Другие провоцирующие факторы:
- причиной нарушений менструального цикла могут стать заболевания щитовидной железы, надпочечников, гипертония, сахарный диабет, ожирение и т.п.;
- инфекционные и неинфекционные заболевания внутренних органов и систем;
- одна из самых частых причин сбоев — инфекции органов малого таза (необходимо обследоваться и выявить возбудителя, провести противовоспалительное лечение);
- для нормального цикла у здоровой женщины должна поддерживаться необходимая масса тела по отношению к росту и возрасту, поскольку очень низкая масса или быстрая ее потеря (15-20% от изначальной) могут поспособствовать развитию нарушений в менструальном цикле, а у больных анорексией девушек менструация отсутствует;
- ослабление иммунитета негативно сказывается на общем состоянии организма, может повлиять и на месячный цикл, поэтому нужно правильно и сбалансированно питаться, употреблять необходимое количество витаминов, микро- и макроэлементов, заниматься спортом и свести к минимуму прием вредных веществ;
- бесконтрольное употребление некоторых видов медикаментов (особенно антидепрессантов, гормональных препаратов, средств для похудения) может негативно сказаться на месячном цикле;
- вредит также хроническая интоксикация организма, включающая курение, прием наркотиков, злоупотребление спиртными напитками;
- спровоцировать сбои месячного цикла может попадание в организм различных токсических веществ, в том числе радиационное облучение.

Возрастные нарушения менструального цикла
Нерегулярный цикл возможен у девушек в течение 1-1,5 года после первой менструации, у женщин после родов. Он также может свидетельствовать о начале климактерического периода. Первая менструация наступает, как правило, в 12-14 лет. Регулярный месячный цикл должен определиться в период становления, то есть в течение 1-1,5 лет с момента первых месячных.
Нерегулярные месячные не считаются отклонением в возрасте 45-55 лет. В этот период начинается спад активности яичников, продукция эстрогенов (основные «женские» гормоны) начинает уменьшаться. Менструации постепенно становятся нерегулярными и редкими, а затем пропадают вовсе, что свидетельствует о наступлении менопаузы (климакса). Средний возраст наступления климакса у женщин, проживающих в странах с умеренным климатом, составляет 50 лет.
В 35-40 лет может наступить «ранний климакс» (синдром истощения яичников). Причины возникновения этого состояния разные, а влияние на его развитие могут оказывать аутоиммунные расстройства, перенесенные заболевания, лекарства, экологические факторы. Большинство специалистов склоняется к тому, что это передается по наследству. На сегодня разработаны различные методики лечения данного состояния.
Показания к обязательному посещению врача
Сбой менструального цикла многим кажется мелочью, но может привести к серьезным и постоянным проблемам, если его вовремя не обнаружить и не восстановить регулярный цикл. Для женщин, которые живут половой жизнью, осмотр гинеколога рекомендован каждые полгода, даже если жалоб на состояние здоровья и симптомов каких-либо заболеваний или нарушений нет. Существует много инфекций, которые никак себя не проявляют, не вызывают жалоб и не нарушают самочувствия, но при этом чреваты серьезными последствиями. В остальных случаях обратиться к специалисту стоит, если:
- у девочки до 15 лет не произошла первая менструация;
- через 1-1,5 года после первой менструации не установился регулярный месячный цикл;
- в возрасте 45-55 лет на фоне увеличения интервалов между менструациями появляются обильные кровянистые выделения;
- наблюдаются систематические нарушения месячного цикла, он становится короче или длиннее на 5-7 дней;
- наблюдаются кровотечения или обильные месячные (это признак гормональных нарушений, требующих медикаментозного регулирования), за одну менструацию женщина должна терять максимум 150 мл крови;
- менструации короткие, а выделения скудные;
- в период овуляции появляются болезненные ощущения (в таком случае существует риск разрыва яичника);
- до и после месячных появляются кровянистые выделения, которые «мажутся» в течение длительного времени (это может быть признаком эндометриоза).
В первую очередь доктор обычно назначает исследование гормонального профиля, УЗИ внутренних органов, анализ крови, забор материала гинекологом для проверки на инфекции. Лечение направлено на устранение не нарушений цикла, а причин, их спровоцировавших. В зависимости от поставленного диагноза могут понадобиться лекарственные препараты, физиотерапия, гормонотерапия или даже хирургическое вмешательство.
Источники: http://promesyachnye.ru/udlinilsya-cikl-mesyachnyx/, http://zonemed.ru/prichiny-narusheniya-menstrualnogo-cikla/, http://www.jlady.ru/zhenskie-sekrety/sboj-mesyachnogo-cikla-prichiny.html