Откуда идут месячные у девушек

Менструация для многих женщин является мукой. Зачем женщинам месячные? Любой человек с медицинским образованием ответит, что это важный физиологический процесс. Благодаря его сложности и логики женщина способна зачинать, вынашивать и рожать детей. Давайте более подробно рассмотрим этот процесс.

Откуда берется кровь?

Виновниками кровотечения являются отслоившиеся части слизистой оболочки в женской матке. В медицинских кругах она называется эндометрией.

Подобно многим тканям человеческого организма эндометрия растет и утолщается. На скорость и качество процесса влияют половые гормоны, точнее концентрация эстрогена и прогестерона.

При повышении перечисленных гормонов происходит рост эндометрии и количество кровеносных сосудов в ней. Снижение концентрации гормонов ведет к ее разрушению и образованию множества небольших фрагментов. Все части смешиваются с кровью из поврежденных сосудов и попадают во влагалище. Оттуда они выходят наружу. Так образуются месячные.

Менструация является нормальным процессом, основными показателями которого является их регулярность т предсказуемость.

Для чего нужны месячные?

Главная задача месячных – подготовить тело женщины к потенциальной беременности.

Раньше во многих религиях считалось, что менструация – это выход различных нечистот. Однако это ошибочное мнение из-за отсутствия знаний строения женского организма. Сегодня подобные высказывания относят к дискриминации женщины. Женский организм настолько же чист изнутри, что и мужской. Область матки, откуда идет кровь, можно считать полностью стерильной.

Что бы понять необходимость периодичности менструации, необходимо разобраться в процессах до ее началом и после конца.

После завершения очередной менструации в теле женщины происходят следующие изменения:

• В гипоталамусе – часть головного мозга, начинается выработка гонадолиберина.

• Гонадолиберин попадает в гипофиз и побуждает его на выработку другого типа гормона – фолликулостимулирующего. Он попадает в кровь.

• В яичниках начинает развиваться фолликула с яйцеклеткой, которая может быть оплодотворена мужским сперматозоидом во время полового акта. Дополнительно яичники начинают вырабатывать эстроген.

• Эстроген необходим для ускорения заживления слизистой оболочки матки после предыдущих месячных. Так же он имеет другие биологические эффекты: помогает кальцию усваиваться в костях, участвует в обмене жиров и углеводов.

• Через пару недель гипофиз переходит на выработку другого гормона – лютеинизирующий. Снижается и содержание эстрогена в крови.

• Под действием латинизирующего гормона фолликул лопается и яйцеклетка оказывается на внешней поверхности яичника. После она попадает в маточную трубу, где ожидает своего оплодотворения. Описанный процесс называется овуляцией.

• Но лопается не только фолликул. Гормон побуждает ткани превращаться в желтое тело. Оно выбрасывает эстроген и прогестерон. Слизистая оболочка все еще утолщается и меняется в структуре, что бы возможно было выносить ребенка.

• Следующий этап зависит от факта наступления беременности.

Если он не состоялся, то через 2 недели желтое тело исчезает. Прогестерон и эстроген снижается, а слизистая оболочка разрушается. Начинаются месячные и опять все повторяется.

Если яйцеклетка оплодотворилась, то желтое тело стимулирует яичники для большей выработки гормонов, защищающих слизистую оболочку матки. Женщина наблюдает задержку менструации.

Как видно, сложный процесс необходим для обеспечения возможности забеременеть: выращивается яйцеклетка и готовиться место безопасного развития оплодотворенной яйцеклетки.

Цикл длиться около месяца, а потом все удаляется и начинается новая подготовка.

Месячные являются следствием отторжения слизистой оболочки, которая не понадобилась для беременности.

Многие заболевания влияют на очередность процессов или вовсе его нарушают. Изменения характера месячных может свидетельствовать о дисгармонии подготовительного к родам процесса.

Когда приходят месячные у девушек и сколько они идут?

Менструальные выделения – это зеркало женского здоровья. По их характеру и продолжительности можно определять состояние, в котором находится организм, а также высчитывать благоприятные дни для зачатия ребенка. Какими бы неприятными и тягостными ни были дни менструации, к ним нужно привыкнуть, ведь с момента их первого появления кровяные выделения будут проявляться регулярно каждый месяц, на протяжении большей части жизни.

Но, зачем, когда и почему у девушек идут месячные? Почему бывают сбои во время первых месячных у девочек? И сколько идут месячные у девушек? На эти и другие вопросы постараемся ответить сейчас же.

Формирование менструального цикла

Период наступления первых месячных у всех девочек имеет строго индивидуальный характер. Обычно это время приходится на 11-13 лет, но бывают уникальные случаи, когда менструация может начаться в 5, и даже 18 лет. Во многом на процесс появления первых кровяных выделений влияет несколько факторов:

• заболевания, перенесенные в детстве;
• наследственная составляющая;
• рацион питания;
• окружающие условия жизни;
• нарушение гормонального фона;
• индивидуальное развитие организма.

Менструальный цикл у девочек подросткового возраста обычно составляет 21-35 дней, а сами месячные идут 2-7 дней. Но не у всех он сразу становится регулярным. Почему же? Нормой считается становление цикла в течение первых 2 лет. На протяжении всего этого времени он может составлять один раз 24 дня, второй – 35, а потом и вовсе затянуться на 1,5-6 месяцев. Переживать и бить тревогу вовсе не стоит, ведь менструальная функция только формируется.

Другой вопрос, если кровянистые выделения не начинаются, а девушке уже 16 лет. Тогда с вопросом «почему не идут месячные» нужно обратиться к врачу.

Ну вот время становления наконец-то прошло, и «красные дни» выбрали наиболее подходящую для себя и своей «хозяйки» цикличность. Поэтому пришла пора начать вести календарь циклов, который и будет отображать время начала следующей менструации, наступление овуляции и задержки. Контролируя менструальный цикл можно как ускорить, так и отдалить время прихода месячных, но осуществляя это необходимо знать, что сбить четкую фазную работу организма очень просто, а вот чтобы наладить ее, нужны будут усилия, время и терпение.

Фазы менструального цикла

Все процессы, происходящие в организме девочки и девушки можно описать фазами, каждая из которых соответствует определенному изменению, протекающему в яичниках:

1. Менструальная фаза.
   С началом менструальной фазы, стартует первый день месячных и менструального цикла. Попросту говоря, данная фаза это и есть менструация. В процессе этого периода в половой системе женщины происходит отторжение наслоения эндометрия и его последующий выход из полости матки в виде кровотечения.Длительность менструальной фазы зависит от окончательного созревания доминантного фолликула, определяется индивидуальными особенностями каждой девушки и лежит в пределах от 7 до 22 дней.
2. Фолликулярная фаза.
   В период до овуляции в организме главенствует гормон-эстроген. Его работа направлена на активный рост слоя эндометрия и создание идеальных условий для приема оплодотворенной яйцеклетки (при условии, что беременность наступит).Под действием фолликулостимулирующего гормона активизируется рост фолликулов, которые и «вынашивают» в себе женские половые клетки. В процессе вызревания проявляется один доминирующий фолликул с готовой к оплодотворению яйцеклеткой.За несколько дней до начала овуляции начинается активная выработка эстрогена. Приблизительно за сутки до нее он достигает своего максимума, чем вызывает всплеск лютеинизирующего гормона. Именно под его действием происходит разрыв тела фолликула и высвобождение полностью вызревшей яйцеклетки. На этой «ноте» фолликулярная фаза заканчивается и начинается овуляция.
3. Овуляторная фаза.
   Овуляция – это наиболее ответственная фаза цикла, во время которой созревшая яйцеклетка начинает движение по фаллопиевым трубам навстречу оплодотворению сперматозоидом.При регулярном цикле в 28 дней, овуляция наступает на 14 сутки. Но в связи с тем, что менструальный цикл у каждой девушки имеет свою собственную длительность, то день овуляции обычно наступает за 11-16 суток до начала следующих месячных.В процессе движения яйцеклетки по фаллопиевым трубам слой эндометрия продолжает наращивание толщины. С момента выхода яйцеклетки из фолликула и до достижения ею полости матки, обычно проходит 3-4 дня. Если в планы девушки входит беременность, то оплодотворение должно случиться в течение суток с момента начала овуляции. Если оплодотворения не случилось, то яйцеклетка начинает процесс дегенерации.
4. Лютеиновая фаза.
   После завершения овуляции фолликул начинает процесс выработки гормонов и превращения в желтое тело. Клетки желтого тела начинают активное производство гормона-прогестерона, который стимулирует разрастание слоя эндометрия, для имплантации уже оплодотворенной яйцеклетки.При не осуществившейся беременности желтое тело через 2 недели отмирает. Вместе с ним начинает снижаться уровень прогестерона, эндометрий прекращает рост и приходит пора менструальной фазы. Вот почему снова идут месячные, и все повторяется сначала из месяца в месяц.

Первичная дисменорея – удел нерожавших девушек?

Бытует мнение, что болезненные ощущения во время менструации свойственны в большей степени молодым нерожавшим девушкам. Боли начинают появляться через 1-1,5 года после начала первой менструации и наблюдаются в основном при регулярном цикле.

Болезненный процесс начинается за несколько часов до начала менструации и может продлиться весь первый день цикла. Характер боли схваткообразный и спазмический, и локализуется внизу живота и пояснице. Также спазмы могут сопровождаться:

• головными болями;
• тошнотой;
• диареей;
• общей слабостью организма.

К сожалению, вопрос «почему почему у девушек месячные чаще сопровождаются сильными болями, а после родов все нормализуется» до конца не изучен, но существует мнение специалистов и большинства женщин, что с рождением ребенка боли могут полностью исчезнуть.

Если же беременность пока не входит в планы девушки, то для лечения месячной боли существует ряд способов:

1. Медикаментозная терапия.
   Для лечения первичной альгоменореи обычно применяются препараты, направленные на подавление синтеза простагладинов. К таким препаратам относятся:

Также весьма эффективным способом является электрофорез новокаина и иглорефлексотерапия.

Гормональные контрацептивы .
Данный способ борьбы с болью подходит девушкам, живущим активной половой жизнью – противозачаточное и антиболевое «в одном флаконе».

• фемоден;
• марвелон;
• мерсилон;
• силест;
• минулет и т.д.

Самостоятельная помощь .
Перед началом критических дней можно использовать несколько методов, посильных вам в стенах дома:

• за несколько дней до начала месячных можно прикладывать грелку к очаговому месту, т.е. к животу;
• во второй фазе месячного цикла перед сном можете начать прием настойки валерианы;
• пейте спазмолитики, например, но-шпа по 1-2 таб. трижды в день;
• ограничьте занятия активным спортом во второй фазе цикла, чаще отдыхайте и совершайте прогулки на свежем воздухе.

Зачем нужны месячные?

Мимо воли, каждую женщины хоть раз в жизни одолевали странные мысли и вопросы относительно «красных» дней календаря: почему у девушек месячные начинаются так рано, почему идут так часто, почему вся кровь не может выйти сразу в одно мгновение и зачем выделения идут в сопровождении боли?

Ответ довольно прост: с началом каждого менструального цикла организм подготавливает место для ребенка. Но если зачатие не происходит, не оплодотворенная яйцеклетка погибает. В итоге, все эти «приготовления» теряют смысл. Организм начинает выбрасывать все «старое», заново «выращивает» яйцеклетку и снова подготавливает место для будущего ребенка.

А почему каждый раз надо делать все заново? Помните фразу «Все лучшее детям» – ну вот, женский организм руководствуется такими же правилами.

Да, мы бессильны против всех законов природы, которые касаются менструации, но и в наших силах справиться со всеми неприятными моментами, которые они нам приносят. Наполняйтесь оптимизмом и воспринимайте месячные не как наказание, а как дар, с помощью которого можно стать матерью самого дорого в жизни подарочка в подгузниках.

Что такое месячные у девушек

Каждый современный первоклассник уже знает о том, что у женщин и девушек периодически бывают месячные. Но представления об этом процессе нередко даже у взрослых людей очень размыты, а некоторые молодые леди даже не подготовлены к этому периоду, как следует. Что такое месячные у девушек? Почему все представительницы прекрасного пола, начиная с 11-13 лет, несколько дней месяца истекают кровью?

Когда начинаются первые критические дни?

Важный этап в жизни каждой девушки – начало менструального цикла. Еще совсем недавно он начинался у девушек лет в 18, но сейчас половое созревание наступает гораздо раньше. Если месячные начались у девочки в 11 лет, то это считается нормой. Но если менструальный цикл начался в 12, 13, 14, 15 или 16 лет – это тоже нормально, ведь зависит начало месячных от многих факторов:

1. физического развития
2. наследственности
3. перенесенных заболеваний
4. условий проживания
5. климата
6. питания

Если у бабушки и мамы наблюдался ранний цикл, то у девочки вероятнее всего он тоже будет ранним. Если девушка физически слаба и постоянно болеет с детства, в половом созревании она, скорее всего, будет от своих сверстников отставать. Слишком раннее созревание для девушки чревато нарушением гормонального фона, а запоздалое – в недостаточном функционировании яичников, нарушении гипофиза или нервных стрессах.

Первые признаки месячных у девушек

Следы нетипичных выделений на нижнем белье девушка наблюдает еще за несколько месяцев до менструации. Это белесые, желтоватые или прозрачные выделения без запаха. Но если выделения сопровождаются зудом, жжением или неприятным запахом, то обязательно нужно посетить гинеколога, так как это не является нормой. Признаки предменструального синдрома (ПМС) у девушки наблюдаются за несколько дней до начала месячных. Такое состояние нередко сопровождается:

• агрессией или апатией
• плаксивостью
• частой сменой настроения
• головными болями
• болевыми ощущениями внизу живота

Первый признак начала месячных – кровянистые выделения. Они обычно сначала весьма умерены, затем кровотечения усиливаются (к середине цикла), а к концу месячные становятся вновь умеренными. При самой первой менструации у девушки выходит от 50 до 150 мл крови. Такой разный объем обусловлен наследственными факторами. Месячные выделения имеют характерный запах, который присущ всем без исключения девушкам в любом возрасте, ведь в этот период слизистые железы вульвы активно вырабатывают секреты.

Также не стоит беспокоиться, что во время месячных присутствуют боли тянущего характера. Такое состояние легко объяснить нормальной женской физиологией. Девочкам еще до начала месячных нужно знать о необходимости следовать правилам гигиены, ведь кровь – это очень благоприятная среда для размножения микроорганизмов, наличие которых быстро приведет к воспалительным процессам в мочеполовой системе.

Особенности менструального цикла

Продолжительность месячных варьируется от 3 до 7 суток, но точно сказать, сколько длятся месячные, невозможно, потому как в разные годы и в разные периоды жизни женщины цикл меняется. У девочек–подростков иногда интервалы между первыми месячными достигают от полутора до шести месяцев. Менструальная функция еще окончательно не сформировалась, поэтому такие перерывы считаются нормой.

Обычно менструальный цикл составляет от 21 дня до 35, если считать период от первого дня месячных предыдущих до начала следующих. Он меняется, поэтому в разных месяцах наблюдается по разным числам. Но если перерыв между первыми месячными действительно длительный: отсутствуют кровяные выделения более 6 месяцев, то обратиться к гинекологу нужно обязательно. Такое состояние свидетельствует о сбое в работе молодого организма.

Почему у девушек бывает задержка?

Менструальный цикл более или менее становиться регулярным только спустя два года. Но если и к этому времени происходят нерегулярные месячные, например, задержка при отрицательном тесте постоянно достигает 60 и более дней, то нужно искать причины. Проблемы возникают обычно из-за:

• резкой перемены климата
• неправильного питания
• наличия эндокринных или инфекционных заболеваний
• высоких физических нагрузок
• стресса
• лишнего или недостаточного веса
• дефектов или травм половых органов
• нарушения обмена веществ

Популярная причина среди современных девочек-подростков задержки месячных – анорексия. Такая нервная болезнь возникает при недостатке веса, когда девушка думает, что любой съеденный кусок превратит ее в безобразную толстуху. Алкоголь и беспорядочные половые связи также приводят к длительным задержкам месячного цикла. Обычно после задержек болезненно происходят обильные месячные с большой кровопотерей.

Соблюдение гигиены

Соблюдать гигиену при месячных нужно особенно тщательно. Такое требование обосновано не только наличием неприятного запаха у выделений, но, прежде всего, сохранением интимного здоровья девушки. Интимный душ необходим чаще, чем обычно. Также неплохо бы позаботиться о специальных моющих средствах, ведь обычное мыло – не лучшее средство для интимной гигиены: оно еще больше сушит кожу, которая и так подвергается чрезмерному трению из-за ношения прокладок.

Не рекомендуется принимать ванну в эти дни, ведь в водопроводной воде содержится множество патогенных микроорганизмов, а шейка матки открыта. Это облегчает им попадание внутрь, и тогда инфицирование неизбежно. Также горячая вода приведет к усилению кровотечения, что негативно скажется на общем состоянии. Лучше 3-4 раза в день подмыться под теплой водой, а если нет такой возможности, то следует приобрести специальные влажные салфетки для интимной гигиены.

Видео: все, что важно знать о месячных

Если у вас только начались месячные, но нет регулярного менструального цикла – не стоит волноваться, через некоторое время это придет в норму. Что такое первые месячные у девушек, и в каких случаях при их отсутствии нужно обращаться к врачу, смотрите в видеорепортаже со специалистами. Также узнайте,­­почему месячные идут 2 раза в месяц .

Источники: http://aibolita.ru/zhenskie-zabolevaniya/943-mesyachnye-u-zhenschiny-dlya-chego-nuzhny-i-otkuda-krov.html, http://yagotova.ru/mesjachnye/devushki/mesyachnye-u-devushek.html, http://sovets.net/2865-chto-takoe-mesyachnye-u-devushek.html